Wie in unabhängigen Retirement Communities Cope

Der Übergang von einem Privathaus zu einem unabhängigen Ruhestand Gemeinschaft können Herausforderungen für ältere Menschen zu präsentieren. Viele erleben Depression und Langeweile, und bedauern den Verlust von Freiheit und Unabhängigkeit. Der Umgang in diesem neuen Umfeld erfordert eine positive Einstellung , mit einem Zweck für jeden Tag und die Erreichung ein Gefühl der Gemeinschaft . Anleitung
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Beachten Sie, dass Sie immer noch sind unabhängig und können gehen, wohin Sie wollen, wann Sie wollen. Diese Ruhestand Gemeinden streben ein Gefühl der Gemeinschaft und haben Regeln , aber sie Unabhängigkeit zu ermöglichen.
2

Nehmen Sie an der Gemeinde geplanten Aktivitäten . Überprüfen Sie Bulletin Boards oder Newsletter , um Klassen , Buchclubs , Festivals, Veranstaltungen und Aktivitäten.
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Legen Sie ein Ziel für jeden Tag , um sich einen Sinn zu geben. Schreiben Sie einen Brief an einen Enkel , jäten die Tomatenpflanzen , Wäsche waschen oder einen Spaziergang durch die Stadt.
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Pflegen Sie eine positive Haltung dankbar für das, was Sie haben, und nicht die Sorgen über das, was Sie don ' t haben . Denken Sie an die positiven Möglichkeiten, Ihr Leben hat sich verändert, seit Sie bewegt . Sie in Ihrem Privathaus nicht mehr leben , aber Sie haben, was Sie brauchen, und müssen nicht mehr über die Pflege zu Hause zu kümmern.
5

Besuchen Sie Ihre Nachbarn und eine neue Community für sich. Sie könnten Nachbarn, die die gleichen Zweifel, die Sie tun müssen, und möchte darüber reden zu finden. Erstellen Sie eine Selbsthilfegruppe oder eine Kartenspiel -Club.
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in engem Kontakt mit Freunden bleiben . Besuchen Sie sie und sie ermutigen, die Sie besuchen. Rufen Sie sie regelmäßig.