Colitis ulcerosa verstehen: Management- und Remissionsstrategien

Was ist Colitis ulcerosa?

Colitis ulcerosa ist eine Art von entzündlicher Darmerkrankung, die durch Ulzera entlang der Auskleidung des Dickdarms gekennzeichnet ist. Diese schmerzhafte Störung betrifft etwa eine Million Amerikaner im Alter zwischen 15 und 70 Jahren. Leider gibt es keine bekannte Ursache von Colitis ulcerosa. Daher gibt es keine Möglichkeit, die Störung zu verhindern. Es gibt jedoch Möglichkeiten, in Remission zu bleiben und Rückfälle oder Schübe zu verhindern.

Anleitung

1. Entzündungshemmende Medikamente einnehmen

   Da Colitis ulcerosa eine entzündliche Erkrankung ist, ist der beste Weg, einen Schub zu verhindern, die Einnahme von entzündungshemmenden Medikamenten. Rezeptfreie Medikamente wie Ibuprofen sind unwirksam. In diesem Fall verschreiben Ärzte im Allgemeinen Steroide.

2. Stress abbauen und entspannen

   Bei jeder Art von entzündlicher Störung können Stress und Angst den Zustand verschlimmern und einen Schub verursachen. Colitis ulcerosa wird auch als Magen-Darm-Störung klassifiziert. Daher ist es wichtig, Angst zu reduzieren und zu lernen, wie man mit Stress umgeht.

3. Scharfe Lebensmittel aus der Ernährung entfernen

   Remissionsphasen sind bei Colitis ulcerosa häufig. Um in Remission zu bleiben, ist es am besten, sich von scharfen Gerichten fernzuhalten. Die Inhaltsstoffe können die Auskleidung des Dünndarms reizen und neue Ulzera entwickeln lassen.

4. Milch und andere Milchprodukte nicht mehr konsumieren

   Abgesehen von scharfen Lebensmitteln können Milch und Milchprodukte wie Käse und Eiscreme einen Schub auslösen oder einen bestehenden Schub verschlimmern. Personen, die mit Colitis ulcerosa leben, sollten Kalzium- und Vitamin-D-Präparate einnehmen.

5. Antibiotika meiden

   In einigen Fällen können Antibiotika einen Schub verursachen. Wann immer möglich, wählen Sie eine andere Behandlungsmethode wie natürliche oder alternative Medikamente.