Anhaltende Müdigkeit verstehen: Ursachen und potenzielle Lösungen

Warum fühlen Sie sich ständig müde?

Es ist normal, sich manchmal müde zu fühlen, besonders wenn Sie hart arbeiten. Wenn Sie jedoch die meiste Zeit müde sind und nicht wissen, warum, besteht die Wahrscheinlichkeit, dass eine zugrunde liegende Ursache vorliegt. Laut der Website Wrong Diagnosis.com kämpfen etwa 500.000 Amerikaner mit einer Erkrankung, die als Chronisches Fatigue-Syndrom bekannt ist. Andere fühlen sich einfach aus verschiedenen anderen Gründen müde. Bevor Sie Ihre Müdigkeit behandeln, ist es wichtig, die Gründe für Ihre anhaltende Müdigkeit zu kennen.

Identifikation

Anhaltende Müdigkeit ist ein Gefühl von Erschöpfung, Lethargie und Schwäche über normale Müdigkeit hinaus. Faktoren, die zu anhaltender Müdigkeit führen können, reichen von medizinischen Ursachen wie der Genesung von einer schweren Erkrankung oder einem medizinischen Zustand bis hin zu psychologischen Gründen.

Chronisches Fatigue-Syndrom

Chronisches Fatigue-Syndrom ist die Erkrankung, die am stärksten mit anhaltender Müdigkeit in Verbindung gebracht wird. Obwohl nicht sicher ist, was Chronisches Fatigue-Syndrom verursacht, ist es oft das Ergebnis einer kürzlich durchgemachten Virusinfektion, normalerweise im oberen Atemwegssystem. Diese Erkrankung könnte eine gewöhnliche Erkältung, Grippe oder eine Verdauungsstörung gewesen sein, die Erbrechen und Durchfall verursacht.

Krankheiten und Leiden

Krebs ist eine der Hauptkrankheiten, die Müdigkeit verursachen können. Herzkrankheiten können ebenfalls anhaltende Müdigkeit verursachen. Andere Krankheiten und Leiden umfassen Leberzirrhose, Diabetes, Hepatitis, Multiplikative Sklerose, Parkinson-Krankheit, rheumatoide Arthritis und gastroösophageale Refluxkrankheit.

Medizinische Zustände

Niedriger Blutzucker (Hypoglykämie) und niedriger Blutdruck (Hypotonie) können zu anhaltender Müdigkeit führen. Eisenmangel (Anämie) und Veränderungen im Hormonspiegel können ebenfalls Faktoren sein. Eine überaktive Schilddrüse (Hyperthyreose) oder eine unteraktive Schilddrüse (Hypothyreose) kann zu anhaltender Müdigkeit führen. Schlafstörungen wie Schlafapnoe können zu anhaltender Müdigkeit führen. Fibromyalgie ist ein chronischer Zustand, der Müdigkeit, Muskelschmerzen und Druckempfindlichkeit sowie Steifheit in Muskeln, Gelenken und Sehnen verursacht.

Behandlungen für Krankheiten

Neben der Bekämpfung von Krankheiten kann deren Behandlung zu chronischer Müdigkeit führen. Zum Beispiel benötigen Patienten nach einer Operation manchmal längere Bettruhe. Andere behandlungsbedingte Faktoren können medikamentöse Behandlungen mit Medikamenten und Therapien wie Antidepressiva, Antikonvulsiva, Chemotherapie und Blutdruckmedikamenten umfassen.

Psychologische und psychosoziale Faktoren

Psychologische Faktoren für anhaltende Müdigkeit können Depression, Substanzmissbrauch, Essstörungen, Angststörungen, Schizophrenie, Demenz und Delirium umfassen. Menschen können auch anhaltende Müdigkeit aus psychosozialen Problemen erleiden, einschließlich Scheidung, ehelicher Trennung, Armut, Trauer und Schlafstörungen.

Physiologische Probleme

Anhaltende Müdigkeit kann durch Zustände wie Schwangerschaft, Schlafstörungen oder Änderungen im Arbeitszeitplan verursacht werden. Weitere Beispiele für physiologische Faktoren können Kampf gegen Lärm, extreme Temperatur- und Höhenbedingungen, Überanstrengung und Jetlag sein.