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Fibromyalgie-Erschöpfung: Behandlungen und Symptome verstehen

Fibromyalgie ist durch auszehrende Schmerzen und Müdigkeit gekennzeichnet. Es stehen jedoch mehrere Behandlungen zur Verfügung, darunter Medikamente.

Diagnose

  • Das American College of Rheumatology hat eine Liste von Symptomen entwickelt, die weit verbreitete Muskelschmerzen an 11 von 18 „Druckpunkten“, Gelenkschmerzen, Müdigkeit, Schlafstörungen und kognitive Dysfunktion umfasst.

Symptome

  • Laut der National Fibromyalgia Association (NFA) ist Fibromyalgie-Erschöpfung viel mehr als Müdigkeit: „Es ist eine allumfassende, alles durchdringende Erschöpfung, die selbst die einfachsten und grundlegendsten täglichen Aktivitäten beeinträchtigen kann.“

Medikamente

  • Cymbalta, ein Antidepressivum, und Lyrica, ein Antikonvulsivum – beide von der US-amerikanischen Food and Drug Administration als Fibromyalgie-Behandlungen zugelassen – können bei Müdigkeit und Schmerzen helfen, so die NFA. Laut Dr. Michael Brown können Stimulanzien wie Ritalin (eine ADD-Behandlung) verschrieben werden, um Sie tagsüber wach zu halten.

Bewegung

  • Ärzte empfehlen Fibromyalgie-Patienten oft leichte Bewegung, solange Sie sie vertragen. Bewegung hilft, die Ausdauer zu steigern, was Müdigkeit reduzieren kann.

Schlafregulierung

  • Fibromyalgie-Experte Dr. Mark Pellegrino sagt, dass Angstlösende Medikamente und Schlafmittel Ihnen helfen können, einzuschlafen oder tiefer zu schlafen, um die Tagesmüdigkeit zu reduzieren.

Alternative Behandlungen

  • Massage kann Muskeln entspannen und den Schlaf verbessern. Die Forschung zur Rolle von unzureichendem Vitamin B-12 und D bei Fibromyalgie läuft, berichtet die NFA. Lassen Sie Ihren Arzt wissen, welche rezeptfreien Nahrungsergänzungsmittel Sie einnehmen.

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