Morbus Raynaud verursacht Taubheit und Verfärbungen in den Extremitäten einer Person. Wenn Sie an Morbus Raynaud leiden, können Ihre Finger, Zehen, Ohren oder Ihre Nase weiß und taub werden, wenn sie der Kälte ausgesetzt sind. Wenn Sie Morbus Raynaud haben, können Sie die Erkrankung vorbeugen und behandeln.
Anleitung
- Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Verschreibungen, die hilfreich sein können. Kalziumkanalblocker und Alphablocker können verwendet werden, um die Durchblutung in von Morbus Raynaud betroffenen Bereichen zu verbessern.
- Stimulieren Sie die betroffene Stelle. Wenn Sie Symptome von Morbus Raynaud erleben, bewegen und wackeln Sie mit Ihren Extremitäten. Dies verbessert den Blutfluss.
- Legen Sie Ihre Hände oder Zehen in warmes Wasser. Warmes, aber nicht heißes Wasser kann dazu führen, dass die Symptome von Morbus Raynaud nachlassen.
- Tragen Sie warme Kleidung. Wenn Sie bei Kälte nach draußen gehen, tragen Sie Handschuhe, einen Hut und einen Schal sowie dicke Socken. Ihren Körper warm zu halten, verhindert, dass ein Anfall auftritt. Wenn Sie im Innenbereich kalte Gegenstände handhaben, tragen Sie Handschuhe.
- Halten Sie die Klimaanlage bei einer gemäßigten Temperatur. Klimaanlage, die sehr kalte Luft ausbläst, kann einen Ausbruch von Morbus Raynaud verursachen. Stellen Sie die Klimaanlage auf eine kühle, aber nicht sehr kalte Temperatur ein.
- Ziehen Sie in ein wärmeres Gebiet, wenn Morbus Raynaud die Lebensqualität beeinträchtigt. Wenn Sie einen schweren Morbus Raynaud haben, möchten Sie vielleicht von einem kalten Klima wegziehen.
