Häufige Auslöser
- Körperliche Anstrengung: Normale physiologische Reaktion; klingen mit Ruhe ab.
- Emotionaler Stress (Angst, Wut, Furcht): Sympathischer Anstieg via Adrenalin/Kortisol.
- Medizinische Zustände: Bluthochdruck, Herzinsuffizienz, Hyperthyreose, Phäochromozytom, Diabetes, CKD.
- Medikamente & Substanzen: Abschwellmittel (Pseudoephedrin), Stimulanzien (ADHD-Medikamente, Kokain, Amphetamine), Koffein, NSAR, Lakritze, MAO-Hemmer.
- Dehydration: Reduziertes intravaskuläres Volumen → kompensatorische Tachykardie und Vasokonstriktion.
- Alterung: Arterielle Versteifung, reduzierte Baroreflex-Sensitivität.
- Chronischer Schmerz: Persistenter nozizeptiver Eingang treibt sympathischen Tonus an.
Wann zur Abklärung suchen
- Persistente Erhöhung (BP ≥130/80 bei mehreren Messungen; HR >100 bpm in Ruhe)
- Symptomatisch: Kopfschmerzen, Brustschmerz, Dyspnoe, Herzklopfen, Schwindel, Sehveränderungen
- Bekannte Herz-Kreislauf-/Nierenerkrankung
- Verdacht auf Medikamentennebenwirkungen
Heimüberwachung (validierte Manschette, korrekte Technik) liefert wertvolle Daten für Ihren Arzt.
