Wie oft sollte der Blutdruck kontrolliert werden?
Die Häufigkeit hängt von der kardiovaskulären Risikokategorie ab, nicht von einer universellen Regel.
Allgemeine Bevölkerung (Normaler BP <120/80, keine Risikofaktoren)
- Alter 18–39: Alle 3–5 Jahre
- Alter ≥40: Jährlich
- Bei jedem Besuch: Opportunistische Untersuchung angemessen
Erhöhter BP (120–129/<80) oder Stadium 1 HTN (130–139/80–89)
- Alle 3–6 Monate mit Lebensstilintervention
- Heim-Blutdruckmessung (HBPM) empfohlen
- Diagnose mit außerhäuslichen Messwerten (ABPM/HBPM) bestätigen
Stadium 2 HTN (≥140/90) oder behandelte Hypertonie
- Alle 1–3 Monate bis kontrolliert
- Alle 3–6 Monate sobald das Ziel erreicht ist
- HBPM: Zweimal täglich (Morgens/Abends) für 7 Tage vor den Besuchen
- Medikamentenanpassungen gemäß Protokoll
Hochrisikogruppen (häufiger)
- Diabetes, CKD, KHK, Schlaganfall/TIA: Alle 1–3 Monate
- Schwangerschaft: Bei jeder Vorsorgeuntersuchung
- Bei Blutdruckmedikamenten mit Nebenwirkungen: 2–4 Wochen nach Änderung
- Resistente HTN: Monatlich + Spezialistenüberweisung
Best Practices
- Validiertes automatisches Gerät (Oberarmmanschette)
- Richtige Technik: Sitzend 5 Min., Füße flach, Arm auf Herzhöhe gestützt, richtige Manschettengröße
- Durchschnitt ≥2 Messwerte 1 Min. auseinander
- Dokumentieren und mit dem Arzt teilen
Die Häufigkeit mit dem Arzt individuell festlegen. Heimüberwachung befähigt Patienten und verbessert die Kontrolle.
