Hoher Blutdruck oder Hypertonie wird als der „stille Mörder“ bezeichnet, weil er jahrelang unentdeckt bleiben kann. Die Implikation von hohem Blutdruck ist sehr ernst, weil er wichtige Organe Ihres Körpers schädigt, bevor der Zustand irgendwelche Symptome zeigt.
Anleitung
Definition
- Das National Heart, Lung, and Blood Institute definiert Blutdruckwerte wie folgt:
- Normaler Blutdruck ist 115/75 mm Hg (systolisch/diastolisch).
- Prähypertonie ist ein systolischer Druck zwischen 120 und 139 mm Hg oder ein diastolischer Druck zwischen 80 und 89 mm Hg.
- Hypertonie Stadium 1 ist ein systolischer Druck zwischen 140 und 159 mm Hg oder ein diastolischer Druck zwischen 90 und 99 mm Hg.
- Hypertonie Stadium 2 ist ein systolischer Druck von 160 mm Hg oder höher oder ein diastolischer Druck von 100 mm Hg oder höher.
Arterien
- Hoher Blutdruck schädigt die Arterienwände und lässt sie dicker werden (Arteriosklerose). Wenn die Auskleidung der Blutgefäße beschädigt wird, haften Fettablagerungen daran und verstopfen den Blutfluss (Atherosklerose). Die Kraft des Blutdrucks kann im Laufe der Zeit zu einem Aneurysma führen, einer Ausbuchtung der Arterienwände, das reißen kann.
Herz
- Hoher Blutdruck auf den Arterien schädigt Ihr Herz direkt. Dies führt zu Herzkrankheiten, Herzvergrößerung und Herzinsuffizienz aufgrund der erhöhten Anstrengung, die erforderlich ist.
Gehirn
- Chronischer hoher Blutdruck verursacht Schlaganfall, Demenz und kognitive Beeinträchtigung. Der Druck kann Blutgefäße beschädigen oder zum Platzen bringen und Blockaden im Gehirn verursachen, wie er es auch in den Arterien tut.
Nieren
- Wiederum schädigt der Druck die winzigen Blutgefäße der inneren Niere, was zum Versagen der Nieren führt, Abfälle aus dem Blut zu verarbeiten.
