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Belastungsasthma: Anhaltende Symptome & was zu tun ist

Husten und Keuchen

Husten und Keuchen sind häufige Symptome von Belastungsasthma, die normalerweise fünf bis 20 Minuten nach Beginn der Bewegung auftreten, laut eMedicineHealth.com. Das Keuchen wird oft von einem Gefühl begleitet, nicht atmen zu können oder nach Luft zu schnappen, ohne Atem zu bekommen, berichtet Asthma Helpline. Hyperventilation (schnelle Atmung) während der Bewegung ist oft ein Auslöser für EIA, weil die in den Körper eintretende Luft keine Zeit hat, sich vor dem Erreichen der Lungen auf Körpertemperatur zu erwärmen. Menschen atmen während der Bewegung oft durch den Mund, was auch die Luft beeinflusst, die die Lungen erreicht, da sie nicht richtig in der Nase befeuchtet wird. Die Atemsymptome klingen normalerweise 10 bis 15 Minuten nach dem Beenden der Bewegung ab, laut der Mayo Clinic, aber Symptome können viel länger anhalten.

Müdigkeit

Sich schneller als üblich energielos zu fühlen oder anhaltend schlechte sportliche Leistung kann ein Zeichen für Belastungsasthma sein, berichtet die Mayo Clinic. Obwohl es nach schwerer Bewegung normal ist, sich etwas außer Atem, müde und mit Muskelschwäche zu fühlen, besonders wenn man nicht regelmäßig Sport treibt, ist anhaltende Erschöpfung nicht typisch. Die Klinik empfiehlt, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn extreme Müdigkeit anhält oder schlimmer wird.

Brustschmerzen oder -enge

Brustschmerzen und -enge werden manchmal als typische Reaktion des Körpers auf das Training übersehen. Laut der Mayo Clinic sollten diese Symptome jedoch nicht ignoriert werden, da sie auf Belastungsasthma und andere ernsthafte medizinische Zustande hinweisen können. Brustschmerzen oder -enge können während oder nach der Bewegung beginnen und sich wie ein erdrückendes oder zusammendrückendes Gefühl um das Herz oder die Lungen anfühlen, laut eMedicineHealth.com. Während eines EIA-Anfalls verengen sich die Bronchien (ein Prozess, der als Bronchospasmus bekannt ist), was zu Brustbeschwerden und Schmerzen führen kann.

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