Magnesium bei Arthrose: Nutzen und Linderung

Was ist Arthrose?

Arthrose ist der Abbau des Knorpels und der Knochengelenke. Sie betrifft fast 20 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten. Diese Krankheit beginnt meist im mittleren Alter. Arthrose betrifft am häufigsten die gewichtstragenden Gelenke des Körpers wie Knie und Hüften. Frauen entwickeln viel häufiger Arthritis als Männer, besonders nach dem 50. Lebensjahr, aber die Einnahme von Magnesiumpräparaten ist seit langem Teil der Behandlung für beide Geschlechter, um einem Mangel entgegenzuwirken, der durch den Abbau gekennzeichnet ist.

Krankheitsverlauf verstehen

Arthrose wird durch Abnutzung der Gelenke verursacht, was zu Entzündungen führt. Die Knochen um die Gelenke werden mit der Zeit schwach, was zu dem entzündlichen Prozess um die Gelenke führt. Die Knochen können absplittern, was zu winzigen Frakturen führt. Die Bildung neuer Knochenstücke um Gelenke wird durch die entzündliche Reaktion um die Gelenke ausgelöst. Dieser Schwächungsprozess der Knochen wird als Osteoporose bezeichnet.

Symptome der Arthrose

Die Symptome der Arthrose können stark variieren. Schmerzen sind häufig in den betroffenen Körperteilen wie Händen, Hüften, Knien und Füßen. Menschen können auch bestimmte Arten von Symptomen erfahren, wie Muskelsteifheit und Knochenvergrößerung.

Rolle von Magnesium bei Arthrose

Der „Abnutzungsmechanismus“ hinter der Pathogenese der Arthrose wird untersucht, um zu wissen, wie und warum dieser Prozess stattfindet. Die Rolle von Magnesiummangel bei der Entwicklung von Arthrose ist eine bekannte Tatsache. Dies bildet die Grundlage für die Verschreibung von Magnesium und Vitamin D bei der Behandlung von Arthrose zusammen mit Analgetika. Die jüngste Forschung zeigt, dass Magnesiummangel eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Arthrose spielt. Die Forschung hat auch ergeben, dass Magnesiummangel auch Osteoporose und Osteopenie (verringerte Knochenmineraldichte) mit Bildung von neuem Knochengewebe verursacht, das nicht normal mineralisiert ist.

Magnesiumpräparate

Magnesiumpräparate sind von entscheidender Bedeutung bei der Behandlung von Arthrose. Die ernährungsbedingten Mängel müssen korrigiert werden, um das Fortschreiten der Arthrose zu verhindern. Ein richtiges Verhältnis von Kalzium zu Magnesium muss aufrechterhalten werden, um weiteren Knochenverlust und Schwächung zu behandeln. Das normale Verhältnis von Kalzium-zu-Magnesium-Aufnahme durch Knochen beträgt 2:3. Wenn dieses Verhältnis eingehalten wird, erfolgt eine Entfernung von altem totem Knochen und Bildung von gesundem neuem Knochengewebe; andernfalls können die an der Knochenbildung und Knochenrestaurierung beteiligten Hormone durcheinandergeraten, was zu Knochenverlust und Arthrose führt. Die Supplementierung von Magnesium und Kalzium bei Arthrose kann auch eine weitere Verschlechterung der Gelenkbeweglichkeit verhindern.

Behandlungen

Arthrose kann nicht geheilt werden, aber die Behandlung der Erkrankung kann Ihre Symptome lindern und verhindern, dass sie Ihr tägliches Leben beeinträchtigen. Erfolgreiche Behandlungsprogramme sind auf die Bedürfnisse eines Einzelnen zugeschnitten. Es gibt mehrere allgemeine Arten von Behandlungen für Arthrose. Zunächst werden nicht-chirurgische Behandlungen wie Gewichtsverlust, Bewegung, die Verwendung von Magnesiumpräparaten und Vitamin-/Kräuterpräparaten bevorzugt.