Jemanden mit Anorexie unterstützen: Ein Leitfaden für besorgte Angehörige

Einführung

Oft weiß eine Person mit einer Essstörung, dass sie ein Problem hat, ist aber verängstigt oder verlegen, Hilfe zu suchen. Manchmal leugnet eine Person, dass sie ein Problem hat, hat aber das Gefühl, dass ihre Essmuster außerhalb ihrer Kontrolle liegen. Hier sind einige Tipps, um jemanden anzusprechen, von dem Sie glauben, dass er unter gestörtem Essverhalten leidet.

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Anleitung

1. Lernen Sie die Anzeichen und Symptome von Anorexia nervosa kennen, damit Sie sie richtig identifizieren können. (Siehe „Anorexie identifizieren“ unter Verwandte eHows.) Seien Sie jedoch vorsichtig, nicht zu verallgemeinern, Annahmen zu treffen oder eine Person zu kategorisieren.

2. Erkennen Sie, dass Anorexie lebensbedrohlich sein kann und nicht als „nur eine Phase“ betrachtet werden sollte. Es wird geschätzt, dass 10 Prozent der Anorexiefälle tödlich verlaufen.

3. Hören Sie mit Verständnis, Respekt und Sensibilität zu. Die Person braucht wahrscheinlich Ihre Aufmerksamkeit und Unterstützung mehr, als sie zugeben möchte.

4. Seien Sie beharrlich und konsequent in Ihrem Vorgehen. Seien Sie fest, aber freundlich. Harte Liebe ist besser als keine Liebe.

5. Seien Sie für die Person da und lassen Sie sie wissen, dass Sie da sind, um zu helfen. Eine Person mit Anorexie möchte möglicherweise nicht sofort sprechen, aber nach Überlegung des Problems möchte sie vielleicht zu Ihnen zurückkommen.

6. Begleiten Sie die Person zum Arzt oder helfen Sie ihr, den ersten Telefonanruf um Hilfe zu tätigen.

7. Teilen Sie Ihre eigenen Schwierigkeiten, ohne ein Gespräch zu dominieren. Schaffen Sie eine sichere Umgebung, um sensible Emotionen auszutauschen, indem Sie der Person aktiv zuhören.

8. Recherchieren Sie eine Liste verfügbarer Ressourcen für die Person, um professionellen Rat einzuholen. Konsultieren Sie örtliche Krankenhäuser, Ärzte und das Internet nach Selbsthilfegruppen und Behandlungszentren.

9. Stellen Sie sicher, dass Sie einen Ort haben, an dem Sie selbst Unterstützung erhalten; jemand anderem zu helfen, kann emotional belastend sein. Sie benötigen Unterstützung sowohl von Freunden als auch von Fachleuten, die erfahren in der Intervention bei Essstörungen sind.