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Allergien, Flugreisen oder plötzliche Wetterveränderungen können schmerzhaften Nebenhöhlen-Druck verursachen. Symptome umfassen Kopfschmerzen, Gesichtsschwellung und Nasenverstopfung und können zu Nebenhöhlenentzündungen führen, wenn sie unbehandelt bleiben. Laut der Mayo Clinic und der National Library of Medicine umfassen Optionen für die Linderung von Nebenhöhlen-Druck Hausmittel, rezeptfreie und verschreibungspflichtige Medikamente.
Das Spülen Ihrer Nebenhöhlen mit einer Kochsalzlösung unter Verwendung eines Neti-Topfs oder einer Zerstäubungs- oder Sprühflasche kann den Schleim in Ihren Nebenhöhlen verdünnen und den Nebenhöhlen-Druck reduzieren.
Das Trinken von Flüssigkeiten wie Hühnerbrühe, heißem Tee, Saft und Wasser kann den Schleim in Ihren Nebenhöhlen verdünnen und helfen, ihn aus Ihrer Nase zu spülen.
Die Einnahme von Schmerzmitteln wie Aspirin, Ibuprofen und Paracetamol kann Ihnen Linderung von Schwellung und Entzündung verschaffen, die von Nebenhöhlen-Druck und Kopfschmerzen herrühren.
Medikamente wie Antihistaminika (Benadryl), Abschwellmittel (Sudafed) oder Expektoranzien (Robitussin) können Ihnen helfen, den Schleim in Ihren Nasengängen zu lösen und auszuscheiden, der Nebenhöhlen-Druck verursacht.
Wenn Sie schwanger sind, ein Baby stillen oder einen hohen Blutdruck haben, können Sie möglicherweise keine Medikamente zur Linderung von Nebenhöhlen-Druck einnehmen, aufgrund von Gesundheitsrisiken für Sie oder Ihr Baby.
Die Reduzierung Ihrer Exposition gegenüber Atemwegsreizstoffen wie Rauch und Allergenen sowie häufiges Händewaschen, um Infektionen zu vermeiden, kann helfen, Ihren Nebenhöhlen-Druck davon abzuhalten, unerträglich zu werden.
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