Ohr entstopfen: Eustachi-Röhren-Dysfunktion verstehen & behandeln

Hassen Sie es nicht, wenn sich Ihr Ohr verstopft anfühlt und ständig knackt? Ein knackendes Ohr ist die häufigste Beschwerde bei einer Störung namens Eustachi-Röhren-Dysfunktion. Die Eustachi-Röhre verbindet das Ohr mit der Nase. Sie öffnet und schließt sich normalerweise, wenn wir schlucken, niesen oder gähnen. Durch das Öffnen verhindert sie, dass sich Flüssigkeit hinter dem Trommelfell ansammelt, und reguliert den Druck im Mittelohr. Wenn die Eustachi-Röhre blockiert ist und nicht richtig funktioniert, beklagen sich Menschen über Völlegefühl, Knacken und Druck in ihren Ohren, gedämpfte Geräusche und Ohrenschmerzen. Wie schlagen Ärzte vor, ein knackendes Ohr zu behandeln?

Anleitung

1. Öfter schlucken

Eustachi-Röhren öffnen und schließen sich normalerweise; jedoch, indem Sie öfter schlucken durch Kaugummi-Kauen oder Lutschen harter Bonbons, können Sie sie zwingen, länger offen zu bleiben, was hilft, ein knackendes Ohr zu beseitigen.

2. Abschwellende Mittel

Orale und intranasale Abschwellmittel können schnell wirken, um Nasenschwellung und -verstopfung zu lindern, was wiederum die Eustachi-Röhre befreit. Abschwellmittel wirken nur für einen kurzen Zeitraum und müssen über den Tag verteilt angewendet werden. Orale Abschwellmittel wie Phenylephrin haben zahlreiche potenzielle Nebenwirkungen. Nasale Abschwellmittel wie Afrin können gewohnheitsbildend sein, wenn sie länger als mehrere Tage angewendet werden. Besprechen Sie diese Optionen vorher mit Ihrem Arzt.

3. Häufige Ursachen

Viele Faktoren können eine Eustachi-Dysfunktion und ein knackendes Ohr verursachen. Die häufigsten Ursachen wie oberste Atemwegsinfektionen und Nebenhöhlenentzündung sind schwer zu vermeiden. Glücklicherweise können andere häufige Ursachen für Ohrknacken wie Rauchen und allergische Rhinitis leichter vermieden werden.

4. Nasale Steroidsprays

Verschreibungspflichtige nasale Steroidsprays können Linderung für Eustachi-Röhren-Dysfunktion und ein knackendes Ohr bieten. Sie wirken, indem sie Nasenschwellung verringern, was wiederum hilft, die Eustachi-Röhre zu befreien. Nasale Steroidsprays brauchen 5 bis 7 Tage, um zu wirken, und sollten mehrere Wochen lang konsequent angewendet werden, um maximalen Nutzen zu erzielen. Im Gegensatz zu rezeptfreien nasalen Abschwellmitteln sind nasale Steroidsprays nicht gewohnheitsbildend.

5. Antihistaminika

Orale und intranasale Antihistaminika können helfen, die Symptome der allergischen Rhinitis zu mildern, was wiederum das Ohrknacken bei Eustachi-Röhren-Dysfunktion verringert. Die Vorteile von Antihistaminika dauern länger, um zu erreichen als einige andere erwähnte Medikamente. Rezeptfreie Antihistaminika zweiter Generation wie Claritin werden am besten vertragen aufgrund geringerer Sedierung.

6. „Ohren entstopfen“

Versuchen Sie, „Ihre Ohren zu entstopfen“. Indem Sie Ihre Nase zuhalten und versuchen, durch Ihre geschlossene Nase zu blasen, kann Luft durch die geschlossene und dysfunktionale Eustachi-Röhre in den Mittelohrraum gepresst werden. Dieser Prozess, bekannt als „Ohren entstopfen“, ist kostengünstig, relativ harmlos und ziemlich effektiv, um eine geschlossene Eustachi-Röhre zu öffnen. Er sollte über den Tag verteilt durchgeführt werden. Einige Ärzte haben auch vorgeschlagen, dass wiederholtes Aufblasen eines Ballons dasselbe Ziel erreichen kann.