Symptome von Baumpollenallergie lindern: Natürliche Lösungen & Linderung

Allergien sind die natürliche Abwehrreaktion des Körpers und die überempfindliche Reaktion des Immunsystems. Allergene wie Baumpollen treiben das Immunsystem an und verursachen eine allergische Reaktion. Fast 10 Prozent der Amerikaner sind gegen Pollen allergisch. Symptome von Pollenallergien umfassen Heuschnupfen, Niesen, laufende Nase, juckende und tränende Augen sowie Nebenhöhlenkopfschmerzen. Bäume produzieren in den südlichen Teilen der Vereinigten Staaten bereits im Januar Pollen. Bäume produzieren viel Pollen, der Meilen weit reisen kann. Von den 50.000 Baumarten haben weniger als 100 gezeigt, dass sie Pollen erzeugen, die Allergien verursachen.

Eine Neti-Kanne

Ursprünglich aus Indien, hat sich die Neti-Kanne in den Vereinigten Staaten als erfolgreiche Methode zur natürlichen Spülung der Nasengänge etabliert. Neti-Kannen reinigen die Nase und spülen so Pollen aus. Sie sind einfach zu verwenden, günstig und in vielen Apotheken oder Reformhäusern erhältlich.

Um eine Neti-Kanne zu verwenden, füllen Sie die Kanne mit warmem, gesalzenem Wasser. Führen Sie die Tülle der Kanne in ein Nasenloch ein. Neigen Sie den Kopf, um das Wasser durch ein Nasenloch zirkulieren und aus dem anderen fließen zu lassen. Wiederholen Sie dies mit dem anderen Nasenloch. Verwenden Sie die Neti-Kanne täglich.

Homöopathisches Mittel

Homöopathische Mittel sind alternative natürliche Optionen, die online oder in Reformhäusern gekauft werden können. Kein Rezept ist erforderlich und Nebenwirkungen sind selten. Ambrosia artemisiae folia hilft, Heuschnupfensymptome zu lindern. Ambrosia ist in einer Pellet-Form (30c) erhältlich. Das Pellet sollte auf einen Löffel oder die Flaschenkappe geschüttelt werden, da homöopathische Arzneimittel nicht berührt werden sollten. Legen Sie es unter die Zunge, um es aufzulösen. Vermeiden Sie Nahrung oder Getränke 30 Minuten vor und nach dem Mittel. Die Linderung kann sofort sein oder bis zu mehrere Stunden dauern.

Prävention

Die beste natürliche Hilfe bei Baumpollen ist es, zu verhindern, dass Pollen in Ihr Zuhause gelangen. Pollen kann über Haustiere, Kleidung und offene Fenster in jedes Haus gelangen.

• Waschen Sie Bettwäsche wöchentlich in heißem Wasser.
• Staubsaugen Sie Teppiche oder reinigen Sie den Boden häufig.
• Halten Sie Fenster und Türen von Haus und Auto geschlossen.
• Stauben Sie wöchentlich mit einem feuchten Tuch ab.
• Waschen Sie Haustiere häufig, da sie Pollen auf ihrem Fell tragen können.
• Verwenden Sie einen Luftreiniger.
• Vermeiden Sie es, von 5 bis 10 Uhr morgens draußen zu sein, wenn die Pollenbelastung am höchsten ist.
• Duschen Sie nach dem Aufenthalt im Freien.
• Hängen Sie keine Wäsche draußen zum Trocknen auf.

Bäume, die Sie meiden sollten

Wenn Sie planen, Bäume in einem Hausgarten zu haben, vermeiden Sie es, solche zu pflanzen, die Allergien auslösen. Nachfolgend finden Sie eine Liste von Baumarten, die Allergien nicht verschlimmern.

• Kreppmyrte
• Hartriegel
• Feige
• Tanne
• Palme
• Birne
• Pflaume
• Judasbaum
• Mammutbäume
• Weibliche Sorten von Esche, Ahorn, Pappel oder Weidenbäumen