Schimmelpilzallergie-Symptome managen: Rezeptfreie Linderung & Prävention

Wenn Sie unter einer Schimmelpilzallergie leiden, sollten Sie Ihre Exposition gegenüber den Arten von Schimmelpilzen reduzieren, die eine allergische Reaktion auslösen, so die Mayo Clinic. Es ist nicht immer möglich, Schimmelpilzallergie-Auslöser zu vermeiden, aber präventive Maßnahmen und rezeptfreie Medikamente können Symptome minimieren.

Risikofaktoren

Wenn Sie ein Familienmitglied mit Allergien haben, haben Sie eine erhöhte Chance, eine Schimmelpilzallergie zu entwickeln. Andere Faktoren können sein:

• Hohe Luftfeuchtigkeit in Innenräumen
• Schlecht belüftetes Haus
• Tätigkeit in einem Beruf mit Schimmelpilzbelastung
• Exposition gegenüber einem Gebäude mit überschüssiger Feuchtigkeit

Ursachen

Symptome einer Schimmelpilzallergie werden durch Ihr überempfindliches Immunsystem ausgelöst. Wenn Sie mit luftgetragenen Schimmelsporen in Kontakt kommen, behandelt Ihr Körper die Schimmelsporen als Eindringlinge und entwickelt Antikörper, um sie zu bekämpfen.

Symptome

Die Symptome einer Schimmelpilzallergie sind ähnlich wie bei anderen Allergien des oberen Atmungstrakts und können Folgendes umfassen:

• Niesen
• Laufende Nase
• Husten
• Nebenhöhlenentzündung
• Tränende, juckende Augen
• Juckende Nase und kratziger Hals

Behandlung

Antihistaminika wirken, indem sie Histamine blockieren, die von Ihrem Immunsystem während einer allergischen Reaktion freigesetzt werden. Rezeptfreie Antihistaminika wirken gut, können Sie aber schläfrig machen.

Abschwellende Mittel können als Flüssigkeit, in Tablettenform oder als Nasenspray eingenommen werden. Wenn Sie unter hohem Blutdruck leiden, konsultieren Sie Ihren Arzt, bevor Sie Abschwellende verwenden.

Kromoglicinsäure-Nasenspray sollte mehrmals täglich verwendet werden. Es lindert die Symptome einer Schimmelpilzallergie, indem es die Freisetzung von Histamin blockiert. Kromoglicinsäure wirkt effektiver, wenn es vor dem Auftreten von Symptomen eingenommen wird.

Um reizende Nasensymptome zu kontrollieren, versuchen Sie, die Nase mit einem Nasensauger für Säuglinge oder einer weichen Gummi-Ohrenspritze zu spülen. Rühren Sie 1/4 TL Salz in 2 Tassen warmes Wasser ein und ziehen Sie diese Lösung dann in Ihren Sauger oder Ihre Spritze auf. Mit nach unten geneigtem und nach links gedrehtem Kopf führen Sie das Ende der Spritze in das rechte Nasenloch ein und drücken oder quetschen Sie den Sauger schnell.

Nach ein paar Sekunden tropft die Lösung aus dem anderen Nasenloch. Wiederholen Sie dies mit dem linken Nasenloch, indem Sie den Kopf nach rechts drehen.

Prävention

Befolgen Sie diese Schritte, um Schimmelpilzbelastung zu verhindern.

• Schlafen Sie mit geschlossenen Fenstern
• Reparieren Sie undichte Kellerrohre
• Lüften Sie feuchte Bereiche des Hauses wie Badezimmer, Keller und Küchen
• Reinigen Sie Duschvorhänge regelmäßig, um Schimmelwachstum zu verhindern
• Vermeiden Sie es, nach einem Regensturm oder bei nebligem Wetter nach draußen zu gehen
• Tragen Sie beim Laubrechen oder Arbeiten im Garten eine Staubmaske über Nase und Mund, um das Einatmen von Schimmelsporen zu vermeiden