Ist Sinus Spülen mit Leitungswasser Safe

? Ein Sinus spülen - auch als Nasenspülung oder Nasenspülung- reinigt die Nebenhöhlen mit einer Kochsalzlösung. Store- Pakete gekauft haben, sind verfügbar , oder Sie können Ihre eigene Mischung , die genauso sicher und wirksam ist zu machen, nach der Mayo Clinic. Statt destilliertes oder gereinigtes Wasser, kann Leitungswasser verwendet werden, aber mit Vorsicht. Vorteile der Verwendung von Leitungswasser

Leitungswasser ist die preiswerteste Wasser, das für eine Sinus- Spülung verwendet werden kann. Es ist immer zur Hand, und kann vor der Zeit für die Bequemlichkeit gekocht werden.
Nachteile der Verwendung von Leitungswasser

meisten Leitungswasser kommt aus Landkreis oder Stadt -Systeme, die die Behandlung von Wasser für bestimmte Verunreinigungen , bevor sie die Öffentlichkeit erreicht . Aber viele Verunreinigungen, die als sicher für die Öffentlichkeit bestimmt sind , wie Chlor, können die Nasenhöhlen reizen. Leitungswasser sollte abgekocht werden, und dann zu einem komfortablen abgekühlt , aber immer noch warm, Temperatur.
Vorteile der Verwendung von behandeltem Wasser

Behandeltes Wasser , wie z. B. destilliertem oder gereinigtem Wasser , wurde behandelt oder gekocht worden, die Verunreinigungen aus dem Wasser entfernt ; es neigt leichter zu sein auf der Nase als Leitungswasser .
Nachteile der Verwendung von behandeltem Wasser

Destilliertes oder gereinigtes Wasser ist teurer als Leitungswasser , obwohl der Preis ist in der Regel gering ( rund $ 1 pro Gallone) . Das Wasser muss auf eine angenehme Wärme erhitzt werden, entweder in der Mikrowelle oder auf dem Herd.
Warnung

Leitungswasser wird wohl nicht dazu führen, drastische oder langfris dauerhaften Schaden ist Vorsicht geboten, weiterhin verwendet werden. Einige Leute benutzen Leitungswasser ohne Probleme, während andere " empfindliche Nasen erfordern behandelte Wasser .

Versuchen Sie es mit Leitungswasser für mehrere Spülungen der Nasennebenhöhlen und bemerken, die negativen Veränderungen in der Nasenhöhle. Beim ersten Anzeichen von Unwohlsein, destilliertes oder gereinigtes Wasser zu wechseln und sehen, ob sich die Situation verbessert .
Rezept

Fügen Sie 1/4 TL . von nicht- jodiertes Speisesalz und 1/8 tsp. Backpulver zu 8 Unzen von warmem Wasser (Leitungs , destilliertes oder gereinigtes ) . Rühren Sie die Lösung bis gelöst. Testen Sie die Lösung, um eine angenehme Temperatur zu gewährleisten; Wasser, das zu kalt ist, ist unbequem und Wasser , die zu heiß ist , ist gefährlich.