Effektive Techniken zur Nebenhöhlenentwässerung: Linderung bei Verstopfung

Wenn Sie verstopfte Nebenhöhlen haben, möchten Sie ein Mittel, um sie schnell und einfach zu entleeren. Der Körper reagiert auf Allergien und Erkältungen, indem er viel Schleim produziert und die Nebenhöhlenwände entzündet, was Schleim und Flüssigkeit im Inneren einschließt. Das Ergebnis ist, dass Sie Schmerzen und Druck im Gesicht und auf der Stirn verspüren. Verstopfte Nebenhöhlen können zu Infektionen führen, die nur mit Antibiotika geheilt werden können, daher sollten Sie versuchen, Ihre Nebenhöhlen frei zu halten.

Medikamente

Ein Mittel, das bei der Nebenhöhlenentwässerung sehr gut wirkt, ist die Einnahme eines abschwellenden Nasensprays. Die Wirkstoffe in einem Abschwemmmittel wirken, indem sie die Blutgefäße in den Nebenhöhlen verengen, sodass die Flüssigkeit und der Schleim abfließen. Es wird auch Ihren Mund und Ihre Nebenhöhlen austrocknen, also trinken Sie etwas Wasser, wenn Ihre Kehle übermäßig trocken wird. Abschwellende Nasensprays gibt es in Tablettenform, die Sie in Ihrer örtlichen Apotheke für weniger als 10 $ kaufen können. Der Nachteil der Verwendung eines Abschwemmmittels ist, dass sie manchmal Kopfschmerzen und Halsschmerzen verursachen können.

Dampf

Dampf hilft, eine verstopfte Nebenhöhle zu entleeren. Sie können eine heiße Dusche nehmen und den Dampf einatmen, und Ihre Nebenhöhlen sollten anfangen abzufließen. Das einzige Problem bei der Verwendung von Dampf zur Entleerung Ihrer Nebenhöhlen ist, dass sich Ihre Nebenhöhlen sofort nach dem Verlassen der Dusche erneut entzünden können.

Nahrung

Der Verzehr von scharfen Speisen entleert Ihre Nebenhöhlen sehr schnell. Chili, Cayennepfeffer und starke Gewürze wirken am besten. Je schärfer das Essen, desto mehr läuft Ihre Nase und desto schneller entleeren sich Ihre Nebenhöhlen. Scharfe Speisen wirken ähnlich wie abschwellende Nasensprays, indem sie die Blutgefäße im Gesicht verengen. Der Nachteil dieser Technik ist, dass sich die Nebenhöhlen manchmal wieder mit Flüssigkeit füllen, wenn Sie mit dem Essen der scharfen Speise aufhören, sofern die entzündliche Ursache nicht beseitigt wird.

Infektion

Sie können erkennen, ob Sie eine Nebenhöhlenentzündung haben, indem Sie die Farbe Ihres Schleims betrachten. Infizierter Schleim ist tiefgelb oder hellgrün und bedeutet, dass er voller toter weißer Blutkörperchen ist. Der Schleim ist während einer Infektion sehr dick und reichlich vorhanden. Der beste Weg, Ihre Nebenhöhlen in diesem Fall zu entleeren, ist, einen Arzt aufzusuchen, der Ihnen Antibiotika wie Amoxicillin verschreibt. Die Infektion sollte in etwa 10 Tagen abklingen, aber stellen Sie sicher, dass Sie die gesamte Flasche aufbrauchen. Sie sollten nur Antibiotika einnehmen, wenn Sie definitiv eine Infektion haben, ansonsten wird es nichts für die Nebenhöhlen tun und könnte sogar die Bildung von antibiotikaresistenten Bakterien fördern.