Gießen 3 Tassen Wasser in einem Teekessel oder Kochtopf. Stellen Sie den Herd Brenner bis mittel. Bringen Sie das Wasser zu einem langsamen kochen für 1-2 Minuten. Entfernen Sie den Wasserkocher oder Kochtopf von der Hitze.
2
Platz 3 Kamille Teebeutel (1 Teebeutel pro Tasse Wasser ) in den Kessel oder Topf. Lassen Sie die Kamille zu steil in das Wasser für 2-3 Minuten. Gießen Sie 1-2 Tassen heißen Kamillentee in eine Tasse Tee oder Kaffeetasse. 1 TL. Honig pro Tasse Tee. Rühren Sie die Kamille und Honig, Tee -Mischung. Trinken Sie die Gegenmittel , um die Symptome der allergischen Rhinitis lindern .
3
Entfernen Sie die Kamille Teebeutel aus dem Kessel oder Topf. Legen Sie die Teebeutel in den Kühlschrank für die spätere Verwendung. Lassen Sie die restlichen 1 Tasse Kamillentee kühl im Wasserkocher oder Kochtopf , bis sie lauwarm ist oder legen Sie die Mischung in den Kühlschrank für 10-15 Minuten abkühlen.
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Soak 2 Wattebäusche in die Kamille Mischung abgekühlt . Verwenden Sie die Watte , die Kamillentee -Mischung um die Außenseite der Augen, Augenlider und unter den Augen tupfen geschwollene Augen Allergie , Juckreiz und allergische Putzer reduzieren.
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Nehmen Sie die kalten Teebeutel aus der Kühlschrank 4-5 Stunden später. Legen Sie die Teebeutel über geschlossenen Augen, auf der Stirn und /oder Nasennebenhöhlen wie ein Pflaster für 15-20 Minuten zu allergischer Entzündung und Staus zu reduzieren.
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