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Allergische Rhinitis, auch Heuschnupfen genannt, ist eine Reaktion auf die Exposition gegenüber einem allergischen Stoff in Ihrer Umgebung. Symptome umfassen juckende Augen, laufende Nase, Nasennebenhöhlen-Druck, Niesen und Husten, so „The Complete Allergy Book“ von Dr. Frank K. Kwong und Bruce W. Cook. Eine wirksame Behandlung von Heuschnupfen erfordert die Entfernung des Allergens aus der Umgebung durch gründliche Reinigung des Bereichs, die Einnahme von rezeptfreien Medikamenten zur Symptomlinderung und das Ausprobieren natürlicher, alternativer Heilmittel. Wenn diese Behandlungen das Vorkommen von Heuschnupfen nicht senken, wenden Sie sich an Ihren Arzt für verschreibungspflichtige Medikamente oder alternative Optionen wie Operationen.
Antihistaminika, Abschwemmmittel und Kortikosteroide sind alle Allergiemedikamente, die helfen können, Heuschnupfen-Symptome vorübergehend zu lindern. Antihistaminika blockieren Ihre Histaminrezeptorstellen, die Histamine anziehen und Allergiesymptome hervorrufen. Das Medikament beschichtet die Rezeptorstellen, wodurch es für das Allergen schwierig wird, an den Stellen anzudocken. Abschwemmmittel verengen Ihre Blutgefäße, was begrenzt, wie viel Luft hindurchgeht, und ermöglicht es entzündetem Gewebe, an Größe zu verringern. Kortikosteroide reduzieren Entzündungen, die durch das Allergen verursacht werden, was Ihnen erleichtert zu atmen und Nasennebenhöhlen-Druck sowie Gesichtsschmerzen lindert, laut „The Complete Allergy Book“. Diese Medikamente sind in Tablettenform und auch als Nasenspray erhältlich und sollten wie angegeben eingenommen werden.
Das Abwischen harter Oberflächen, die Verwendung von Luftreinigern und das wöchentliche Staubsaugen können die Menge an Allergenen in Ihrem Zuhause reduzieren und das Risiko zukünftiger allergischer Reaktionen dramatisch verringern. Wenn Sie eine Zentralheizung und -klimaanlage haben, sollten Sie Ihre Filter jeden Monat wechseln, da sich Allergene ansammeln und im gesamten Zuhause verbreiten können. Haustiere sollten wöchentlich mit einem milden Shampoo gewaschen werden, da dies Tierhaare reduzieren kann. Vermeiden Sie es, nach draußen zu gehen, wenn die Pollenkonzentration hoch ist, wie am frühen Morgen sowie an regnerischen und windigen Tagen. Tragen Sie bei Gartenarbeiten eine Staubmaske, um das Einatmen von Pollen und Schimmel zu vermeiden. Sie können auch die Menge an Allergenen in Ihrem Zuhause reduzieren, indem Sie die Fenster nachts und während der Pollensaison geschlossen halten.
Laut der Mayo Clinic können Sie täglich Honig einnehmen, um allergische Reaktionen auf natürliche Weise zu reduzieren, die durch Heuschnupfen verursacht werden. Darüber hinaus kann Butterbur-Extrakt helfen, Allergiesymptome zu reduzieren und zu verhindern. Wenn es als pflanzliches Nahrungsergänzungsmittel eingenommen wird, wirkt der Extrakt ähnlich wie Antihistaminika, um die Schwere der Symptome zu verringern. Wie bei jedem Medikament sollten Sie vor der Anwendung Ihren Arzt kontaktieren, um seine Sicherheit zu gewährleisten.
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