Wie Indoor & Outdoor Allergien behandeln

Allergien werden durch den Körper einer Person eine Überreaktion auf bestimmte Stoffe . Die am häufigsten von solchen Substanzen oder Allergene , sind Tierhaare , Staub, Pollen und Schimmel. Stoffe, die allergische Reaktionen auslösen können, können sowohl im Innen -und Außenbereich gefunden werden. Einige Allergie-Symptome können schwerwiegend sein und sogar leichte bis mittelschwere Symptome kann eine Person leiden. Anleitung
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die Elemente, die Allergien verursachen aufflammen vermeiden. Wenn Sie von Hausstaub -Allergien leiden , in Erwägung ziehen, Teppichboden und Ersetzen mit Hartholz -, Vinyl- oder Fliesen , da Staub in Teppichboden absetzen . Bettwäsche häufig wechseln , wie Staubmilben können sich in Betten gefangen. Die Family Doctor Website empfiehlt die Beseitigung von Zimmerpflanzen, Schimmel Allergien auslösen können. Wenn die Außen Allergien sind Ihr Problem , versuchen Sie, Pollen aus Ihrem Hause zu halten. Halten Sie Türen und Fenster fest verschlossen und beim Betreten Ihres Hauses, sofort jede Kleidung, die Pollenrückständehaben , zu entfernen. Verwenden Sie Ihre Klimaanlage im Haus und im Auto. Vermeiden Sie nach draußen gehen , so viel wie möglich, wenn Pollenflug hoch sind.
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Reinigen Sie Ihr Zuhause oft Indoor-Allergene zu entfernen. Nach der Family Doctor Website wenden Wasser zur Reinigung , die über 107 Grad Celsius erhitzt wird . Saugen Sie Ihr Zuhause mit einem Staubsauger, der einen HEPA- Filter , der die Luft für Allergene filtert . Lass dich von Form durch Verwendung von Stockflecken und Schimmel -Entferner im Badezimmer oder im Keller zu befreien. Wenn Sie Ihr Haustier verursacht Allergie flareups , baden Sie es regelmäßig.
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Nehmen Over-the -Counter-oder verschreibungspflichtige Medikamente , um die Symptome von Allergien zu behandeln. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Nasentropfen , die helfen, eine verstopfte Nase zu lindern . Antihistaminika können dazu beitragen, Allergie-Symptome wie Niesen, verstopfte Nase und tränende Augen . Augentropfen können helfen , Allergie-Symptome wie tränende und juckende Augen zu lindern. Steroid Nasensprays können Allergie-Symptome zu verringern , indem nasale Schwellung. Diese Sprays werden von Ihrem Arzt verordnet.
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Gönnen Innen-oder Außen Allergien durch den Empfang Allergiespritzen . Allergie-Aufnahmen , die auch als Immuntherapie bekannt ist, eine geringe Menge des Allergens selbst und werden regelmäßig verabreicht. Immuntherapie funktioniert nur , wenn der Stoff die Sie allergisch sind identifiziert worden und ist unvermeidlich. Möglicherweise müssen die Injektionen über einen Zeitraum von Monaten, Jahren oder sogar in Ihrem Leben erhalten
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Erwägen Sie einen neti Topf auf Ihre Allergien zu behandeln . Neti Töpfe sind Container, die Menschen füllen sich mit warmem Wasser und Kochsalzlösung in die Nasengänge zu gießen. Laut Dr. James Li von der Mayo Clinic, einige Enthusiasten behaupten, dass Neti besser als over-the -counter Medikamente zur Behandlung von Allergien.