Warum niest man? Auslöser jenseits von Allergien

Niesen ist ein Schutzreflex zur Beseitigung von Nasenreizstoffen – nicht ausschließlich bei Allergien. Auslöser sind:

• Allergene (Pollen, Hausstaubmilben, Tierhaare)
• Nicht-allergische Reizstoffe (Rauch, starke Gerüche, Luftverschmutzung, kalte Luft)
• Infektionen (virale Atemwegsinfekte, Sinusitis)
• Photischer Niesreflex: Helles Licht (Sonne) löst Niesen bei ~18–35 % der Menschen aus (genetisch bedingt).
• Mechanische Stimulation (Nasenhaar-Zupfen, Taschentuch)
• Bestimmte Lebensmittel (würzig, Schokolade) – gustatorische Rhinitis

Mechanismus

Reizung → Trigeminusnerv → Nieszentrum (laterale Medulla oblongata) → koordinierte tiefe Inspiration, Glottisschluss, kraftvolle Exspiration durch Nase/Mund.

Histamin ist an allergischem Niesen beteiligt, aber nicht-allergische Wege verwenden andere Mediatoren (z. B. Substanz P, Capsaicin-Rezeptoren).