Pollenallergie-Linderung: Vorbeugung und Behandlung

Was ist eine Pollenallergie?

Eine Allergie bezeichnet die Reaktion des Immunsystems Ihres Körpers auf eine harmlose Substanz, genannt Allergen. Pollen stellt einen häufigen Allergen dar. Obwohl es keine Heilung für Pollenallergien gibt, können Sie Schritte unternehmen, um Ihre Allergien zu verhindern und zu behandeln.

Unkrautpollen vermeiden

Beifuß, Wermut und andere Unkräuter produzieren von August bis September (auf der Nordhalbkugel) Pollen. Vermeiden Sie Unkrautpollen, indem Sie morgens im Haus bleiben und Ihre Fenster geschlossen halten.

Baumpollen vermeiden

Bäume auf der Nordhalbkugel geben je nach Standort von Januar bis Juni Pollen ab. Ulmen, Hickorybäume, Walnussbäume, Olivenbäume und Platane lösen oft Allergien aus. Vermeiden Sie Baumpollenallergien, indem Sie morgens im Haus bleiben und keine Wäsche zum Trocknen im Freien aufhängen. Halten Sie zusätzlich die Fenster geschlossen.

Grasspollen vermeiden

Bermuda-Gras, Kentucky-Bluegrass und andere Grasarten lösen oft Allergien aus. Vermeiden Sie Grasspollen, indem Sie das Gras kurz halten und wenn möglich jemand anderes Ihren Rasen mäht. Tragen Sie eine Maske, wenn Sie den Rasen mähen müssen.

Allergiemedikamente

Allergiemedikamente umfassen Kortikosteroide, die allergische Reaktionen blockieren. Kortikosteroide erfordern normalerweise ein Rezept. Antihistaminika blockieren Chemikalien, die während allergischer Reaktionen freigesetzt werden. Antihistaminika sind rezeptfrei und auf Rezept erhältlich. Abschwellmittel, normalerweise rezeptfrei erhältlich, lindern Verstopfung.

Immuntherapie

Die Immuntherapie stellt eine Option für Patienten dar, bei denen Vermeidungsstrategien und Medikamente nicht erfolgreich sind. Die Immuntherapie beinhaltet den Erhalt von Allergiespritzen über mehrere Jahre, um Ihren Körper an Allergene zu desensibilisieren.