Rhinitis-Linderung: Laufende Nase und Verstopfung verstehen und behandeln

Was ist Rhinitis?

Laut der Website des American College of Allergy, Asthma & Immunology (ACAAI) leiden mehr als 40 Millionen Menschen unter Allergien, die Rhinitis verursachen können. Rhinitis ist nicht immer allergiebedingt, ist im Allgemeinen jedoch durch eine chronische laufende Nase, Niesen oder eine anhaltende verstopfte Nase aufgrund von Verstopfung gekennzeichnet. Obwohl es kein spezifisches Heilmittel für Rhinitis gibt, gibt es eine Reihe von Dingen, die Betroffene tun oder einnehmen können, um die Symptome zu lindern, bis die Rhinitis abklingt.

Vermeidung

Obwohl Sie Pollen und Schimmelsporen nicht vollständig vermeiden können, versuchen Sie, Ihre Zeit im Freien bis nach 10 Uhr morgens einzuschränken, wenn Sie normalerweise allergisch sind. Allergiker sollten ihre Fenster und Türen geschlossen halten und die Klimaanlage verwenden, um Haus und Auto zu kühlen. Es ist auch ratsam, Ihre Kleidung nicht im Freien aufzuhängen und zu trocknen, damit Pollen keine Chance haben, am Stoff zu haften.

Kochsalzlösungen

Rezeptfreie Nasensprays mit Kochsalzlösung helfen, die Nasenhöhle auszuspülen, und das Salzwasser hilft, den Schleim zu verdünnen und die gereizten Nasenschleimhäute zu beruhigen, so MayoClinic.com. Ein Gerät namens Neti-Topf kann in der Drogerie gekauft werden und ist ein weiteres System zur Verabreichung selbstgemachter Kochsalzlösungen.

Orale Abschwellmittel und Antihistaminika

Sowohl rezeptfreie als auch auf Rezept erhältliche orale Abschwellmittel, die ein Medikament wie Pseudoephedrin oder Phenylephrin enthalten, verengen die Blutgefäße und reduzieren so die Verstopfung. Rezeptfreie orale Antihistaminika wie Diphenhydramin, Clemastin und Loratadin helfen, die Schleimhäute auszutrocknen, um eine laufende Nase zu stoppen. Diese Medikamente können Nebenwirkungen haben, daher sollten Sie mit Ihrem Arzt über Kontraindikationen sprechen.

Antihistamin- oder Abschwell-Nasensprays

Je nach Ihren Symptomen kann entweder ein Antihistaminika-Nasenspray, das darauf ausgelegt ist, eine laufende Nase zu beseitigen, oder ein Abschwellspray, das darauf ausgelegt ist, Verstopfung umzukehren, ein wirksames Mittel zur Linderung sein. Abschwellende Nasensprays sollten nicht länger als drei oder vier Tage verwendet werden, da die Symptome schlimmer zurückkehren können als vor Beginn der Spray-Kur. Diese Sprays sind auf Rezept oder rezeptfrei erhältlich.

Immuntherapie

Wenn Standardmedikamente, Sprays und Kochsalzbehandlungen versagen, kann Ihr Arzt eine Reihe von Allergiespritzen empfehlen, auch Immuntherapie genannt. Da die anhaltenden Symptome von Rhinitis entkräftend sein können, lindert oder beseitigt eine langfristige Immuntherapie nicht nur die Symptome von Rhinitis, sondern kann dem Körper auch helfen, Widerstand gegen die Allergene aufzubauen und kann in einigen Fällen eine bestimmte Allergie vollständig ausrotten, so die ACAAI-Website.