Wie natürlich behandeln ADHS

Jedes Jahr mehr und mehr Erwachsene und Kinder mit Aufmerksamkeits-Defizit -Hyperaktivitäts-Störung (ADHS) diagnostiziert. Die meisten der pharmazeutischen Behandlungen für ADHD sind teuer, so ist es wichtig , dass Menschen, billigere Möglichkeiten , um die Bedingung natürlich behandeln zu evaluieren. Anleitung
Lernen Sie, natürlich behandeln ADHS
1

Nehmen Fischöl . Diese Pillen sind täglich mit einer Mahlzeit. Fischöl wird angenommen, dass natürlich zu erhöhen Aufmerksamkeitsspanne und die Fähigkeit, sich zu konzentrieren. Achten Sie darauf, ein Hauch Minze , nachdem Sie Fischöl - . Es bekannt ist , Ihren Atem riechen wie die Bucht bei Ebbe machen
2

Sie für Ergänzungen genannt Pycnogenol . Diese Ergänzungen werden von Französisch Pinienrinde extrahiert und werden oft verwendet, um ADHS natürlich behandeln . Sie sind nicht im Handel weit verbreitet noch, so dass Sie haben können , um sie online zu kaufen.
3

Steigern Sie Ihren Koffeinkonsum . Diese Verbindung ist der natürliche Bestandteil von vielen bekannten ADHS- Medikamenten. Die Stimulation von Koffein zu einem vorübergehenden Anstieg in Ihre Fähigkeit, sich zu konzentrieren. Trinken Sie Tee oder Kaffee am Morgen und frühen Nachmittag.
4

Essen einige Ginkgoblatt -Verbindungen. Diese Blätter sind häufig Bestandteile in vielen östlichen Speisen und Getränke. Sie sind auch als Nahrungsergänzungsmittel in den meisten Drogerien erhältlich. Ginkgo fördert die Durchblutung und den Stoffwechsel des Gehirns , zwei wichtige Faktoren bei der Behandlung von ADHS natürlich .
5

Nehmen Sie die grüne Hafer Pillen. Diese Samen kann eine stimulierende Wirkung ähnlich der von Koffein bieten, aber es ist nicht so intensiv oder verlängert.
6

Trinken Kamillentee , wenn Ihr ADHS macht dich sehr unruhig . Dieser Tee kann die körpereigene Nervensystem beruhigen und helfen natürlich behandeln die Symptome von ADHS zappelig .