Medikamenteneinnahme bei Jugendlichen mit ADHS: Strategien für den Erfolg

Anleitung

1. • Machen Sie dies zu einem Gemeinschaftsprojekt mit Ihrem Teenager. Betonen Sie, dass es ein Schritt in Richtung Unabhängigkeit von Ihnen ist und etwas sein muss, das vorhanden sein muss, bevor er aufs College geht.

   • Besprechen Sie die Konsequenzen von Rückschlägen. Viele ADHS-Jugendliche reagieren gut auf physische Konsequenzen wie Liegestütze oder eine Meile laufen. Holen Sie ihre Zustimmung zu dem Plan, den Sie ausarbeiten. Lassen Sie die Lehrer wissen, dass Sie Ihr Kind nicht mehr daran erinnern, seine Medikamente zu nehmen, und warnen Sie sie, dass es möglicherweise unmedikamentös während der Lernkurve erscheinen könnte.

   • Lassen Sie Ihr Kind einen praktischen, sichtbaren Ort für sein Medikament wählen. Betonen Sie die Gewohnheit, diese Dinge immer am selben Platz aufzubewahren, wenn er sie nicht bei sich trägt.

   • Zeigen Sie ihm, wie er die Medizin im täglichen Dispenser anordnet. Wenn er morgens und nachmittags Medikamente einnimmt, legen Sie beides in die Fächer. Stellen Sie sicher, dass der Dispenser groß genug ist, um alle Vitamine oder anderen Medikamente wie gelegentlich verschriebene Antibiotika aufzunehmen.

   • Üben Sie eine Morgenroutine für Ihr Kind, damit es seine Medizin direkt nach dem Aufwachen einnimmt.

   • Lassen Sie ihn unmedikamentös zur Schule gehen, wenn er seine Morgenvergisst. Nach der Schule unterliegt er Ihrer vereinbarten Konsequenz. Das mag hart klingen, aber Ihr Teenager muss das Ergebnis seines Versagens erleben, um erfolgreich zu sein.

   • Wenn sie eine Nachmittagsdosis einnimmt, kaufen Sie ihr eine Uhr mit Timer und lassen Sie sie acht Stunden (oder ihr bestimmtes Intervall zwischen den Dosen) nach der Einnahme der Morgenmedikamente vorwärts zählen und stellen Sie die Uhr auf die entsprechende Zeit ein. Dies ist auch eine gute Idee für die Wochenenden, wenn sie ihre Morgenmorgendosis später einnimmt und den Nachmittagswecker anpassen muss.

   • Feiern Sie nach etwa einer Woche Erfolg seinen Marsch in Richtung Unabhängigkeit!