Sättigung ist der vorübergehende Rückgang der Wirksamkeit eines Verstärkers aufgrund wiederholter oder längerer Exposition. Es ist ein motivierter Zustand, keine dauerhafte Veränderung der Präferenz.
Schlüsselkonzepte
- Deprivation vs. Sättigung: Deprivation (fehlender Zugang) erhöht den Verstärkerwert; Sättigung (kürzlicher/häufiger Zugang) verringert ihn.
- Primäre Verstärker (Nahrung, Wasser, Schlaf) sättigen physiologisch.
- Sekundäre Verstärker (Lob, Token, Geld, Bildschirmzeit) sättigen psychologisch (Gewöhnung, reduzierte Neuheit).
- Reaktionsspezifische vs. allgemeine Sättigung: Pizzaessen reduziert den Wunsch nach Pizza (spezifisch), aber nicht unbedingt nach Salat (allgemein).
Präventionsstrategien (Applied Behavior Analysis)
- Verstärker variieren: Rotieren Sie ein Menü bevorzugter Gegenstände/Aktivitäten.
- Sitzungsdauer und -häufigkeit begrenzen: Kurze Sitzungen, Pausen dazwischen.
- Intermittierende Pläne verwenden: Variables Verhältnis (VR) oder variables Intervall (VI) erhalten das Antworten länger als kontinuierliche Verstärkung (CRF).
- Präferenzbewertungen überwachen: Regelmäßige MSWO (Multiple Stimulus Without Replacement) oder Paarwahl, um die Hierarchie zu aktualisieren.
- „Verstärkerpausen“ einbauen: Nicht-kontingente Zugangserlaubnis zur Zurücksetzung der Deprivation.
- Verstärkertypen kombinieren: Soziales + materielles + Aktivitätsverstärker koppeln.
- Selbstregulation lehren: Aufgeschobene Befriedigung, Token-Ökonomien mit Austauschverzögerungen.
Klinische / pädagogische Relevanz
Sättigung erklärt, warum „nur Lob“ nicht mehr funktioniert, warum Token-Ökonomien ohne Backup-Verstärkerrotation scheitern und warum Diäten scheitern, wenn „Cheat Meals“ täglich werden. Das Design für Sättigungsresistenz ist zentral für nachhaltige Verhaltensänderung.
