ADD bei jungen Erwachsenen verstehen: Symptome & Auswirkungen

Einleitung

Ein weit verbreiteter Irrglaube ist, dass ADD, oder Aufmerksamkeitsdefizitstörung, ein Zustand ist, der nur Kinder betrifft; dies ist jedoch nicht der Fall. Die Symptome von ADD halten laut der American Academy for Physicians bei bis zu 50 Prozent der Personen mit Kindheits-ADD ins Erwachsenenalter an. ADD hat eine Reihe von Symptomen; eine Person kann alle oder nur einige davon haben. Die Identifizierung der Symptome ist der erste Schritt zum Verständnis des Zustands.

Konzentration

Junge Erwachsene mit ADD können es extrem schwierig finden, sich über einen beliebigen Zeitraum zu konzentrieren. Dies kann frustrierend sein, besonders da es zu Vergesslichkeit und dem Übersehen von Aufgaben führen kann. Schlechte Zuhörfähigkeiten bedeuten oft, mitten im Gespräch abzuschalten oder desinteressiert zu wirken. Dies kann nicht nur zu Hause, sondern auch in der Schule und im Beruf Probleme verursachen. Viele junge Menschen, die unter ADD leiden, haben laut der Mayo-Klinik eine Vorgeschichte von Schul- und Berufsproblemen.

Hyperfokus

Hyperfokus ist das komplette Gegenteil von schlechter Konzentration, bei dem eine Person so sehr in etwas vertieft ist, dass es schwer ist, diesen Fokus zu unterbrechen. Interessensgebiete oder lohnende Aufgaben lösen eher Hyperfokus aus. Dieses Symptom ist laut der HelpGuide-Website tatsächlich eine Art, mit Ablenkung umzugehen. Hyperfokus kann so stark sein, dass der junge Erwachsene völlig den Zeitgeist verliert, bis er andere Aufgaben vergisst oder sie spät erledigt. Dies ist ein Symptom, das dazu führen kann, dass sich junge Erwachsene in der Schule oder im Beruf unterlegen fühlen.

Organisatorische Fähigkeiten

Ein junger Erwachsener mit ADD-Symptomen wird Schwierigkeiten mit der Organisation sowie mit dem effektiven Zeitmanagement haben. Schlechte organisatorische Fähigkeiten können es zu einem Kampf machen, sich an wichtige Termine und Aufgaben zu erinnern. Der junge Erwachsene verliert oder verlegt möglicherweise regelmäßig Gegenstände wie Rechnungen, Terminkarten und sogar Besitztümer. Menschen mit ADD neigen dazu, Dinge aufzuschieben, Aufgaben in der Schule spät abzugeben oder etwas als Teil ihrer Beschäftigung nicht zu erledigen. Pünktlichkeit kann ebenfalls ein Problem sein, wobei der junge Mensch Schwierigkeiten hat, rechtzeitig oder überhaupt zu wichtigen Terminen zu erscheinen.

Verhaltensschwierigkeiten

Junge Erwachsene mit ADD neigen dazu, mit ihren Emotionen zu kämpfen; sie können Wut möglicherweise nicht kontrollieren oder wirken oft aufgeregt. Ein junger Erwachsener ist möglicherweise hart zu sich selbst und frustriert über seine ADD-Symptome, bis zu dem Punkt, dass er sich im Vergleich zu seinen Altersgenossen benachteiligt fühlt. ADD-Betroffene haben im Allgemeinen ein geringes Selbstwertgefühl; dies liegt hauptsächlich an dem Gefühl der Unsicherheit. Ihre Unfähigkeit, bestimmte Situationen zu bewältigen, kann zu Reizbarkeit und Stimmungsschwankungen führen, was zu frustrierten Ausbrüchen führt. Sie können ein explosionsartiges Temperament haben und werden wahrscheinlich leicht genervt sein. Diese Symptome könnten der Grund sein, warum ADD-Betroffene im Allgemeinen Schwierigkeiten haben, Beziehungen aufrechtzuerhalten, oft gleichgültig und sogar gewalttätig wirkend.