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Wir sind alle im Laufe unseres Lebens Sonnenstrahlen ausgesetzt, entweder natürlichen oder künstlichen. Sowohl künstliche als auch natürliche Sonnenstrahlen bestehen entweder aus langwelliger ultravioletter A- oder ultravioletter B-Strahlung. Wenn es um ihre Wirkungen und Gefahren geht, gibt es Unterschiede und Gemeinsamkeiten zwischen diesen Strahlen, die Sie kennen sollten, damit Sie Ihre Haut vor Sonnenschäden schützen können. Besonders wenn Sie Solarien verwenden, denn das Bräunen in Solarien erhöht das Risiko für Jugendmelanome um 75 Prozent und die Wahrscheinlichkeit, Hautkrebs zu entwickeln, um 250 Prozent.
Ein Bräunungssolarium kann ein Bett sein, auf dem Sie liegen, eine Platte, vor der Sie stehen, oder eine Lampe, die Sie über Ihr Gesicht neigen. Solarien verwenden Strom, um künstliche ultraviolette (UV) Strahlung zu erzeugen, die das Melanin in der Haut erhöht und so einen gebräunten Look erzeugt. Die UV-Strahlung aus dem Solarium ist konzentriert und fünfmal stärker als die Sonnenstrahlen zur Mittagszeit, sodass das Bräunen mit einem Solarium schneller geht als das Bräunen in der Sonne.
UVA-Strahlung ist die primäre Art von Strahlung, die von Solarien ausgestrahlt wird, und der dominante Bräunungsstrahl. Künstliche UVA-Strahlen können 12 Mal stärker sein als die UVA-Strahlen der Sonne und mehr Schaden verursachen als die Sonnenstrahlen. Sie dringen tiefer in die Haut ein als UVB-Strahlen und verursachen daher Hautalterung, Falten und Hautkrebs. UVA-Strahlen schädigen die Keratinozyten, Zellen tief in der Dermis der Haut, wo die meisten Hautkrebsarten entstehen. Die schädlichen Auswirkungen von UVA-Strahlen können sich im Laufe der Zeit ansammeln.
UVB-Strahlen sind die Strahlen, die Sonnenbrand und Rötung verursachen und nur die oberflächlichere Hautschicht, die Epidermis, durchdringen. Sie sind jedoch nicht weniger schädlich als UVA-Strahlen. Wie UVA-Strahlen verursachen auch UVB-Strahlen Hautalterung und tragen zur Entwicklung von Hautkrebs bei.
Künstliche UV-Strahlung kann Hautkrebs und vorzeitige Alterung verursachen, einschließlich Falten, Flecken und schlaffer Haut. Wenn Sie Ihre Haut zu lange UV-Strahlung aussetzen, können Sie einen Sonnenbrand bekommen, Blasen bekommen und sogar bleibende Narben. Zusätzlich zu hautbezogenen Risiken kann die Nutzung von Solarien Ihre Augen schädigen. Bräunen in einem Solarium ohne Augenschutz kann Hornhautschäden, bleibende Sehschäden, Grauer Star und Augentumore verursachen.
UV-Strahlung, künstlich oder natürlich, erhöht den Vitamin-D-Spiegel in Ihrer Haut. Vitamin D ist mit dem Serotonin-Hormon verbunden, das Ihre Stimmung beeinflusst. Erhöhte Serotoninspiegel machen Sie glücklicher und können Ihre Stimmung heben. UV-Strahlung kann auch die Blutzirkulation in Ihrem Körper erhöhen und Akne lindern, indem sie die Haut austrocknet.
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