Sturzpräventionsplan: Risiko reduzieren und Sicherheit gewährleisten

Jedes Jahr stürzen in den USA etwa ein Drittel der älteren Erwachsenen, ein Unfall, der auf vielfältige Weise verheerend sein kann. Stürze können zu schweren Verletzungen und Tod führen. Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) berichten, dass die mit Stürzen verbundenen Kosten insgesamt etwa 19 Milliarden Dollar pro Jahr betragen. Ein effektiver Sturzpräventionsplan reduziert das Risiko durch Bewegung, Medikamentenmanagement, Aufklärung, Sehtests und die Schaffung einer sichereren Wohnumgebung.

Sturzprävention

Ein Patientenversorgungsplan zur Sturzprävention arbeitet daran, Stürze zu reduzieren und hilft Menschen, länger und gesünder zu leben. Der erste Schritt ist festzustellen, was wirklich benötigt wird, und dann einige Ziele zu setzen. Ermitteln Sie, welche die wichtigsten Risiken sind, wie Sehprobleme oder körperliche Schwäche. Dann sollte ein starker Sturzpräventionsplan Aufklärung über die Risiken des Stürzens bieten. Er sollte auch Übungen umfassen, die sich auf sowohl Kräftigung als auch Gleichgewicht konzentrieren.

Ein Plan zur Sturzprävention kann auf das Fachwissen verschiedener Personen zurückgreifen, um nicht nur einen Arzt, sondern auch einen Optometristen, Krankenschwester in fortgeschrittener Praxis, Apotheker, examinierte Krankenschwester, Physiotherapeut, Ergotherapeut, Sozialarbeiter und Übungsleiter einzubeziehen. Eine Medikamentenüberprüfung sollte von einem Gesundheitsfachmann durchgeführt werden, eine Sehbeurteilung kann von einem Optometristen vorgenommen werden, und ein Sozialarbeiter oder Ergotherapeut kann die Sicherheit im Zuhause bewerten.

Der Plan sollte darlegen, wo und wann Aktivitäten stattfinden. Er kann einige Aktivitäten zu Hause, im Krankenhaus oder in einer Physiotherapieeinrichtung umfassen. Beispielsweise kann eine Medikamentenüberprüfung im Krankenhaus oder zu Hause des Patienten durchgeführt werden. Aber eine ordnungsgemäße Sehuntersuchung muss in der Praxis des Optometristen durchgeführt werden.

Eine sorgfältige Überprüfung der Medikamente ist ein wesentlicher Bestandteil eines Versorgungsplans zur Vermeidung von Stürzen. In einer Studie von Bewohnern von drei Pflegeheimen fanden Forscher der Johns Hopkins University heraus, dass Medikamentenänderungen einen großen Einfluss auf das Sturzrisiko haben. Sie fanden heraus, dass nach einer Medikamentenänderung das Sturzrisiko in den Tagen unmittelbar nach der Änderung dreimal höher war.

Es reicht nicht aus, einem Patienten zu sagen, er solle mehr Bewegung machen, um stärker zu werden. Ein Versorgungsplan sollte spezifische Empfehlungen enthalten, was zu tun ist. Zum Beispiel ist Tai Chi eine beliebte Form der Bewegung für ältere Erwachsene. Eine Studie des Oregon Research Institute fand heraus, dass diese Form der Bewegung speziell helfen kann, Stürze durch Verbesserung des Gleichgewichts zu verringern. Ein 12-Wochen-Programm namens Moving for Better Balance entstand.

Schließlich ist es entscheidend, dass ein Fachmann, wie ein Ergotherapeut, die Umgebung des Patienten auf Sicherheit überprüft. Neben der Erkennung notwendiger Modifikationen, wie lose Teppiche und rutschige Badezimmer, können diese Fachleute bei Bedarf Hilfs- und Mobilitätsgeräte vorschlagen.

Von der Aufklärung bis zu Umweltbewertungen berichtet die CDC, dass alle diese Bemühungen, kombiniert in einem Versorgungsplan, nachweislich Stürze verhindern.