Gesundheitsverhaltens-Theorie: Einschränkungen und Anwendungen

Die Gesundheitsverhaltens-Theorie ist eine Kombination aus sozialer Verhaltenslehre und Lerntheorie. Die Idee ist, dass Menschen gesund sein wollen, aber ihr Verhalten die notwendigen Veränderungen zur Gesunderhaltung nicht bewirken kann. Die Gesundheitsverhaltens-Theorie schlägt Methoden vor, die Ärzte anwenden können, um Menschen über wichtige Gesundheitsfragen zu informieren, während sie ihnen helfen, ihr grundlegendes Verhalten zu ändern, um gesünder zu sein.

Health Belief Model

• Das Health Belief Model konzentriert sich auf Gesundheitsverhalten und individuelle Entscheidungen, begründet auf den Überzeugungen und Einstellungen der Person. Dies umfasst die Unwilligkeit des Individuums zu glauben, dass sie anfällig für verschiedene Infektionen sind, und die Entscheidungen, die Menschen aufgrund dieser wahrgenommenen Anfälligkeit treffen. Leider konkurrieren die Überzeugungen eines Individuums mit anderen Überzeugungen um Bedeutung und Kontrolle, was diese Technik für einige Verhaltensweisen fragwürdig macht. Zum Beispiel mag sich eine Person tatsächlich der negativen gesundheitlichen Auswirkungen des Rauchens bewusst und besorgt sein, kann sich aber aufgrund gewohnheitsmäßiger Einflüsse nicht dazu zwingen aufzuhören.

Sozial-kognitive Theorie

• Die sozial-kognitive Theorie untersucht die Interaktion zwischen Individuen und den Umweltfaktoren, persönlichen Faktoren und Verhaltensweisen, die die sich verändernden Vorstellungen eines Individuums über Gesundheit beeinflussen. Die sozial-kognitive Theorie verwendet Lerntechniken wie Beobachtung und direktes persönliches Lernen, um Wissen über verschiedene Gesundheitsprobleme zu erlangen. Leider berücksichtigt die sozial-kognitive Theorie nicht die Notwendigkeit von Selbstwirksamkeit: die Fähigkeit, sich selbst zu motivieren und eine Aufgabe auszuführen. Zum Beispiel mag ein Individuum die Selbstwirksamkeit haben, ein regelmäßiges Trainingsprogramm zu beginnen, aber nicht die Selbstwirksamkeit, ihre normalen Essgewohnheiten zu ändern.

Verbraucher-Informationsverarbeitungsmodell

• Das Verbraucher-Informationsverarbeitungsmodell betrachtet die Beziehung von Information zu Wissen. Die Idee ist, dass Sie Individuen Informationen geben können, aber sie müssen sie verarbeiten und verstehen, bevor sie zu Wissen werden. Ebenso können Sie Menschen Informationen über Gesundheitsprobleme bereitstellen, aber sie müssen verstehen, wie die Informationen auf sie beziehen, bevor sie ihr Verhalten ändern können. Das CIP-Modell schlägt vor, dass Sie Informationen in einer vertrauten, leicht verständlichen Form bereitstellen und diese Informationen zugänglich machen sollten. Leider bietet die Verfügbarkeit von Gesundheitsinformationen nicht die Motivation für Menschen, sie zu lesen und zu verstehen.

Transtheoretisches Modell

• Die Transtheoretische Theorie besagt, dass Menschen verschiedene Stadien der Bereitschaft durchlaufen, Gesundheitsinformationen zu akzeptieren. Die Theorie verfolgt die Bereitschaft der Menschen von der Präkontemplationsphase, in der sie sich des Problems nicht bewusst sind. Die Transtheoretische Theorie besagt, dass die Motivation eines Individuums, sein Gesundheitsverhalten zu verstehen und zu ändern. Leider bietet das transtheoretische Modell keinen Leitfaden, der beschreibt, wie ein Individuum von einem Stadium zum nächsten übergeht, und die Theorie gibt zu, dass Stadiumänderungen sporadisch sein können. Zum Beispiel kann ein Individuum von der Absicht, irgendwann sein Verhalten zu ändern, zur Planung des Wechsels übergehen und dann ohne Vorwarnung nur zu einer Absicht zurückkehren.