Älteren Menschen nach einem Sturz helfen: Ein Leitfaden für Pflegekräfte

Stürze bei älteren Menschen können ein ernsthaftes Problem sein. Ihre Knochen können bei einem Sturz verletzt werden oder sie können sich die Haut aufschneiden oder den Kopf auf den Boden schlagen und ohnmächtig werden. Laut der The American Academy of Family Physicians können Stürze ein Symptom für ernsthafte Probleme sein, wie einen Tumor oder andere schwerwiegende gesundheitliche Probleme. Es ist wichtig, weise zu sein, wenn Sie einem älteren Menschen helfen, nach einem Sturz aufzustehen. Bevor Sie ihm helfen, aufzuhelfen, stellen Sie sicher, dass es ihm gut geht, und wenn Sie im Zweifel sind, sorgen Sie dafür, dass er umgehend ins Krankenhaus oder zum Arzt gebracht wird. Gehen Sie immer vorsichtig vor, wenn Sie einem älteren Menschen helfen, wieder aufzustehen.

Was Sie benötigen

• Stuhl

Anweisungen

1. Fragen Sie das Sturzopfer, ob es ihr gut geht. Dies dient dazu, festzustellen, ob sie bei Bewusstsein ist. Warten Sie ein paar Momente, um ihr zu ermöglichen, etwaige benommene Gefühle zu klären. Stellen Sie ihr ein paar einfache Fragen und hören Sie zu, wie sie antwortet. Verwaschene Sprache oder Verwirrung können auf eine Kopfverletzung, eine Gehirnerschütterung oder andere ernsthafte Probleme hinweisen. Rufen Sie sofort den Krankenwagen, wenn sie bewusstlos ist oder verwirrt bleibt oder nicht klar sprechen kann.

2. Fragen Sie ihn, ob er Schmerzen hat. Lassen Sie ihn den genauen Körperteil angeben, der schmerzt. Vermeiden Sie es, diese Bereiche wenn möglich zu berühren, um weitere Schäden zu vermeiden. Rufen Sie sofort den Krankenwagen, wenn es offensichtliche Verletzungen gibt, wie Knochenbrüche oder starke Blutungen. Rufen Sie auch den Krankenwagen, wenn er über starke Schmerzen ohne offensichtliche Verletzung klagt. Es könnten innere Verletzungen vorliegen. Heben Sie niemals schwer verletzte ältere Menschen ohne entsprechende Ausbildung auf.

3. Helfen Sie ihr, auf Hände und Knie zu kommen, wenn sie unverletzt und nicht schwindelig oder verwirrt ist. Versuchen Sie, sie zu ermutigen, es selbst zu tun. Wenn sie es nicht kann, legen Sie Ihre Arme vorsichtig um ihre Brust und ziehen Sie mit ihr. Halten Sie sie in dieser Position, wenn sie weiterhin schwindelig ist. Lassen Sie sie los, wenn sie ihr eigenes Gewicht tragen kann.

4. Führen Sie ihn zu einem Stuhl oder Tisch. Greifen Sie seine Hände und bringen Sie ihn bei Bedarf zum Stuhl. Ermutigen Sie ihn, den Stuhl selbst zu greifen. Stellen Sie sich hinter ihn und beugen Sie sich vor. Legen Sie Ihre Arme unter seine Achseln.

5. Sagen Sie ihr, sie soll mit dem Aufstehen beginnen. Unterstützen Sie sie, indem Sie sie nach der auf der EMax Health Website definierten Methode heben. Spreizen Sie Ihre Beine schulterbreit, beugen Sie die Knie, spannen Sie Ihre Bauchmuskeln an und heben Sie mit Ihren Beinmuskeln. Bringen Sie sie in eine stehende Position.

6. Halten Sie ihn fest, um sicherzustellen, dass er stabil ist. Seine Knie sollten nicht einknicken und er sollte nicht von einer Seite zur anderen schwanken. Lassen Sie ihn los, bleiben Sie aber in der Nähe. Lassen Sie ihn ein paar Schritte machen, bis Sie sicher sind, dass er bereit ist, allein zu gehen.