Zigarettenrauchen und Krebsrisiko: Karzinogene, Mechanismen und Prävention

Wie Rauchen Krebs verursacht

Tabakrauch enthält über 7.000 Chemikalien, von denen mindestens 70 als bekannte Karzinogene gelten. Beim Einatmen schädigen diese Substanzen die DNA, schwächen die Immunüberwachung und fördern chronische Entzündungen – alles Wege, die maligne Transformation initiieren und beschleunigen können.

Wichtige Karzinogene im Zigarettenrauch

• Arsen
• Benzol
• Cadmium
• Formaldehyd
• Naphthalin
• Polyzyklische aromatische Kohlenwasserstoffe (Teer)

Krebsarten, die stark mit Rauchen assoziiert sind

• Lungenkrebs (80–90 % der Fälle)
• Blasenkrebs
• Zervixkarzinom
• Ösophaguskarzinom
• Nierenkrebs
• Akute myeloische Leukämie
• Orale, pharyngeale und laryngeale Karzinome
• Pankreaskarzinom
• Magenkrebs

Risikofaktoren

• Dauer und Intensität: Das Risiko steigt mit gerauchten Pack-Jahren.
• Alter des Beginns: Früherer Beginn erhöht die kumulative Exposition.
• Genetische Anfälligkeit: Variationen in Entgiftungsenzymen modifizieren das individuelle Risiko.

Vorteile des Rauchstopps

Ein Rauchstopp in jedem Alter senkt das Krebsrisiko. Innerhalb von 5–10 Jahren sinkt das Lungenkrebsrisiko um etwa die Hälfte im Vergleich zu fortgesetzten Rauchern. Das Risiko anderer rauchbedingter Krebsarten sinkt ebenfalls schrittweise.

Wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten

Besprechen Sie persönliches Risiko, Screening-Berechtigung (z. B. Low-Dose-CT für Lungenkrebs) und Entwöhnungsunterstützung mit einem Gesundheitsdienstleister.