Passivrauchen: Gesundheitsrisiken und Schutzstrategien

Passivrauchen (SHS) enthält >7.000 Chemikalien, hunderte toxisch, ~70 Karzinogene. Es gibt kein sicheres Expositionsniveau.

Gesundheitliche Auswirkungen

• Kardiovaskulär: 25–30% erhöhtes Risiko für Herzerkrankung und Schlaganfall. Endothelschädigung, Thrombozytenaktivierung, Arteriosklerose-Beschleunigung.
• Lungenkrebs: 20–30% erhöhtes Risiko bei Nichtrauchern. Auch mit Nasennebenhöhlenkrebs verbunden.
• Atemwege: Asthma-Verschlimmerung, COPD-Fortschritt, Bronchitis, Lungenentzündung, reduzierte Lungenfunktion.
• Kinder: Plötzlicher Kindstod, Mittelohrentzündung, Asthma-Beginn/Verschlimmerung, beeinträchtigtes Lungenwachstum, häufigere Atemwegsinfektionen.
• Schwangerschaft: Niedriges Geburtsgewicht, Frühgeburt, Entwicklungsdefizite.

Schutzstrategien

• 100% rauchfreies Zuhause und Auto (Lüftung beseitigt das Risiko nicht)
• Rauchfreie Restaurants, Hotels, Arbeitsplätze wählen
• Raucher bitten, nach draußen zu gehen – weit von Türen/Fenstern entfernt
• Haushaltsmitglieder beim Aufhören unterstützen (Beratung, Nikotinersatz, Medikamente)

Die sich entwickelnden Lungen von Kindern machen sie besonders anfällig. Selbst kurze Exposition verursacht messbaren Schaden.