Hauptkrankheitskategorien
Krebs
- Lunge (85–90 % zuzurechenbar), Kehlkopf, Mundhöhle, Ösophagus, Magen, Pankreas, Niere, Blase, Gebärmutterhals, Leber, Dickdarm, akute myeloische Leukämie
Kardiovaskulär
- Koronare Herzkrankheit (2–4× Risiko)
- Schlaganfall (2–4×)
- Periphere arterielle Verschlusskrankheit, Aortenaneurysma
Respiratorisch
- COPD (Lungenemphysem, chronische Bronchitis) – führende Ursache
- Asthmaexazerbation, Lungenentzündung, Tuberkuloseaktivierung, IPF-Progression
Metabolisch/Endokrin
- Typ-2-Diabetes (30–40 % erhöhtes Risiko)
- Insulinresistenz
Reproduktiv/Sexuell
- Erektile Dysfunktion (vaskulär und hormonal)
- Verminderte Fruchtbarkeit (beide Geschlechter)
- Schwangerschaft: Frühgeburt, geringes Geburtsgewicht, SIDS, Spalte Gaumen/Lippe
Sonstiges
- Parodontitis, Zahnverlust
- Grauer Star, altersbedingte Makuladegeneration
- Vorzeitige Hautalterung
- Rheumatoide Arthritis (seropositiv)
- Immunsuppression
Nutzen des Rauchstopps
- 20 Minuten: Herzfrequenz und Blutdruck normalisieren sich
- 12 Stunden: Kohlenmonoxid normalisiert sich
- 2 Wochen bis 3 Monate: Durchblutung und Lungenfunktion verbessern sich
- 1 Jahr: Risiko koronarer Herzkrankheit halbiert
- 5–15 Jahre: Schlaganfallrisiko entspricht Nichtrauchern
- 10 Jahre: Lungenkrebsrisiko halbiert
Rauchstopp in jedem Alter erhöht die Lebenserwartung. Evidenzbasierte Entwöhnung: Beratung plus Medikament (Vareniclin, Bupropion, Nikotinersatztherapie).
