Medikamente zum Rauchstopp: Ein umfassender Leitfaden

Die Entscheidung, mit dem Rauchen aufzuhören, ist ein monumentales Ereignis im Leben eines Menschen. Sobald wir uns entscheiden, mit dem Rauchen aufzuhören, ist es wichtig, einen Aktionsplan zu haben, um im Nikotin-Entzugskrieg erfolgreich zu sein. Die Wahl des richtigen Medikaments zum Rauchstopp kann die Chancen drastisch erhöhen, dass Sie für immer mit dem Rauchen aufhören können.

Anweisungen

1. Sprechen Sie zuerst mit Ihrem Arzt über Medikamente zum Rauchstopp, viele Menschen haben unterliegende Gesundheitsprobleme, die viele Hilfsmittel zum Rauchstopp ausschließen. Wenn Sie ein guter Kandidat sind, sind Zyban und Chantix, die nur auf Rezept erhältlich sind, äußerst wirksame Medikamente zum Rauchstopp. Einige Studien zeigen bis zu einer 44% Erfolgsrate für Chantix. Im Gegensatz dazu hat das Aufhören „cold turkey“ eine Erfolgsrate von etwa 2%. Die Verwendung dieser Medikamente zum Rauchstopp kann Ihre Entzugssymptome erheblich reduzieren und den Rauchstopp-Prozess für Sie und die Menschen um Sie herum viel einfacher machen.

2. Verwenden Sie eine Nikotinersatztherapie (NRT), wie ein Nikotinpflaster oder Kaugummi, wenn Medikamente zum Rauchstopp nichts für Sie sind. Die Verwendung des Pflasters zum Rauchstopp ist sehr wirksam. Sie beginnen die Therapie mit einer Nikotindosis, die der Menge entspricht, die Sie mit Zigaretten zu sich nehmen, und entziehen sich dann allmählich. Es ist äußerst wichtig, während der Verwendung des Pflasters keine Zigaretten zu rauchen, da eine Nikotinüberdosierung einen Herzinfarkt oder andere Nebenwirkungen verursachen kann. Nikotinkaugummi kann ebenfalls effektiv in Ihrem Rauchstopp-Prozess sein. Es liefert nicht nur eine niedrige Nikotindosis, sondern befriedigt auch die orale Fixierung, die mit dem Rauchen einhergeht, die andere Medikamente zum Rauchstopp nicht liefern können.

3. Manche Leute kommen sehr gut ohne jegliche Rauchstopp-Medikamente allein zurecht. Quitnet ist eine sehr hilfreiche Website, die darauf ausgerichtet ist, Menschen beim Rauchstopp zu helfen. (Siehe Ressourcen für den Link.) Manche Leute wollen einfach „cold turkey“ aufhören und die ganze Sache hinter sich lassen, ohne Rauchstopp-Medikamente. Egal, für welchen Weg Sie sich entscheiden, um mit dem Rauchen aufzuhören, machen Sie Ihre Hausaufgaben und erstellen Sie einen Aktionsplan, der für SIE funktioniert. Wählen Sie ein Datum und bleiben Sie dabei.