Kurzfristige gesundheitliche Auswirkungen chronischen Rauchens: Was Sie wissen sollten

Einleitung

Chronisches Rauchen bezieht sich auf anhaltendes, tägliches, langfristiges Rauchen. Rauchen, selbst nur ein bis vier Zigaretten täglich, kann ernsthafte langfristige und kurzfristige Nebenwirkungen haben. Während langfristige Auswirkungen ein erhöhtes Risiko für Krebs, Schlaganfall und Herzkrankheit umfassen, können kurzfristige Auswirkungen des Rauchens nachteilige Folgen für Ihre Gesundheit haben.

Chronisches Rauchen

Nikotin in Zigaretten wirkt auf das Gehirn und das Nervensystem, um ein angenehmes Gefühl zu erzeugen, das den Benutzer nach mehr verlangen lässt. Nikotin erreicht das Gehirn innerhalb von Sekunden nach dem Inhalieren von einer Zigarette. Die Auswirkungen des Rauchens sind jedoch flüchtig, was oft dazu führt, dass Raucher mehr Züge und mehr Zigaretten benötigen. Der Benutzer wird süchtig nach den positiven Gefühlen, die mit diesem Nikotinrausch verbunden sind, und ein Gelegenheitsraucher könnte ein chronischer Raucher werden. Wenn er versucht, mit dem Rauchen aufzuhören, leidet er im Allgemeinen unter Entzugserscheinungen, darunter Angst, Kopfschmerzen und Schlaflosigkeit.

Viele Menschen glauben, dass das Rauchen von nur ein paar Zigaretten am Tag keine chronische Gewohnheit ist, aber selbst diese kleine Anzahl von Zigaretten kann als chronisch angesehen werden und ernsthafte langfristige und kurzfristige Nebenwirkungen haben. Die Nebenwirkungen des gelegentlichen Rauchens könnten den Nebenwirkungen und Risiken von Passivrauch am ähnlichsten sein.

Nikotin und der Körper

Nikotin in großen Dosen ist tödlich – es kann die Muskeln stoppen, die es einer Person erlauben zu atmen. Da es jedoch in kleinen Dosen eingenommen wird, hat es diese negative Wirkung auf Raucher nicht. Neue Raucher oder Raucher, die eine Nikotinüberdosis erleiden, könnten sich jedoch krank vom Rauchen fühlen. Sie könnten Magenschmerzen und Schwindel verspüren.

Selbst bei chronischen Rauchern hat Nikotin einige unmittelbare Auswirkungen auf den Körper. Es erhöht die Ruheherzfrequenz. Es reduziert auch die Durchblutung der unteren Extremitäten und senkt die allgemeine Hauttemperatur.

Die unmittelbare Wirkung für chronische Raucher ist ein Gefühl der Wachsamkeit. Während sie weiter rauchen, werden diese Gefühle zu Gefühlen von Ruhe oder Entspannung.

Chemikalien in Zigaretten

Jedes Mal, wenn ein Raucher eine Zigarette inhaliert, inhaliert er Benzol, Blausäure, Formaldehyd, Acetylen, Ammoniak, Methanol, Kohlenmonoxid und Stickstoffoxid.

Kurzfristige Auswirkungen

Die kurzfristigen Auswirkungen des chronischen Rauchens beginnen unmittelbar nach dem Rauchen einer Zigarette und werden durch das fortgesetzte Rauchen verschlimmert. Diese kurzfristigen Auswirkungen können Atemnot und anhaltenden Husten aufgrund schlecht funktionierender Lungen umfassen. Chronische Raucher sind im Allgemeinen leichter ermüdbar als Nichtraucher und können schnell ermüden. Schließlich kann das Rauchen einer Zigarette zu einer Verringerung der Fähigkeit, zu riechen und zu schmecken, führen, sowie zu verfärbten Zähnen und schlechtem Atem. Rauchen kann auch dazu führen, dass die Haut vorzeitig altert und Falten wirft.

Umgang mit den Auswirkungen

Wenn Sie einmal ein chronischer Raucher geworden sind, ist es schwierig aufzuhören. Die Mehrheit der Raucher möchte aufhören. Fast 90 Prozent der Raucher begannen mit dem Rauchen vor ihrem 19. Geburtstag.

Wenn Sie die Auswirkungen der kurzfristigen Schäden des Rauchens zu verspüren beginnen, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Einige dieser Auswirkungen, wie ein anhaltender Husten, könnten kurzfristige Auswirkungen sein oder sie könnten symptomatisch für einige der langfristigeren Gesundheitsrisiken des Rauchens sein, einschließlich Lungenkrebs.

Sie sollten Ihren Arzt auf Ihre Rauchgewohnheit hinweisen, selbst wenn Sie aufgehört haben, damit die richtigen Screening-Tests für rauchbedingte Krankheiten als Teil Ihrer medizinischen Versorgung durchgeführt werden können.