Regierungsgebäude, die meisten Arbeitsplätze und sogar viele Bars sind rauchfrei. Und das hat einen Grund. Passivrauch – Rauch, der ausgeatmet wird und in Ihrem Bereich verbleibt – kann Ihre Gesundheit schädigen, selbst wenn Sie nicht rauchen. Aber was macht es schon aus, wenn Sie selbst rauchen, allein für sich?
Es ist illegal, Zigaretten an Personen unter 18 Jahren zu verkaufen, weil Zigaretten süchtig machen. Nikotin und bestimmte Zusatzstoffe in Zigaretten schaffen eine Abhängigkeit, die schwer abzuschütteln ist: Alle „Rauchstopp“-Pflaster und -Produkte geben den besten Hinweis auf ihren Halt an Ihnen.
Laut der American Cancer Society und des US-Surgeon General führt Tabakkonsum zu jedem fünften Todesfall und ist die Hauptursache für Krebstodesfälle. Es wird geschätzt, dass die Hälfte aller Amerikaner, die weiterrauchen, an rauchbedingten Krankheiten sterben wird.
Zusammen mit Lungenkrebs (der tödlichsten Krebsart), der für satte 87 Prozent aller rauchbedingten Krebstodesfälle verantwortlich ist, können Sie auch Krebs im Mund, Rachen, Kehlkopf, der Speiseröhre (Ihrer Speiseröhre) und der Blase bekommen.
Weitere Krebsarten, die durch Rauchen häufig sind, treten im Magen, den Nieren, dem Gebärmutterhals und der Bauchspeicheldrüse auf. Wenn das Sie nicht erschreckt, fügen Sie Herz-Kreislauf-Erkrankungen hinzu, das Verengen und Verhärten der Arterien, die zum Herzen führen, und chronische Lungenerkrankungen, die Ihre Luftzufuhr abschneiden und das Atmen erschweren. Selbst sogenannte „Gelegentraucher“ entwickeln chronischen Husten und Bronchitis – Entzündung der Atemwege in der Lunge – und Lungenemphysem, eine Störung, die die Luftsäckchen in Ihren Lungen tötet.
Da Tabak den Blutfluss einschränkt, bekommen die Arme und Beine nicht die Luft und Nährstoffe, die sie durch die Blutgefäße benötigen. Raucher haben wahrscheinlich erektile Dysfunktion und entwickeln sexuelle Impotenz. Frauen, die rauchen, können ihre Fortpflanzungsorgane beschädigen und ihre Fruchtbarkeit verringern oder möglicherweise eine Fehlgeburt, Totgeburt oder Babys mit niedrigem Geburtsgewicht erleiden.
Die Verbindung zwischen Zahnfleischerkrankungen, Magengeschwüren, Knochenschwund und Makuladegeneration, einer Augenkrankheit, die Erblindung verursacht, wird ebenfalls angedeutet. Einige Ärzte operieren Raucher überhaupt nicht, und wenn Sie eine einfache Krankheit bekommen, ist es schwerer, sich zu erholen.
Wir alle wollen anderen gefallen, aber Zigarettenrauchen verfärbt Zähne und Finger und hinterlässt seinen Geruch auf allem, einschließlich Mundgeruch. Besonders für Frauen hilft Rauchen, diese kleinen Linien zu zementieren, die sich um die Lippen und bis zur Nase bilden. Und wer wird nicht von Raucherhusten abgestoßen?
Was ist mit dem Abfall, den Zigaretten erzeugen? Schmutzige Aschenbecher, Zigarettenstummel, die nicht biologisch abbaubar sind; und all dieser Müll vor Gebäuden, auf Parkplätzen und im Müll – igitt!
Die Befriedigung einer Rauchabhängigkeit verursacht enorme Kosten. Mit Schachtelpreisen von 5 Dollar und mehr in einigen Bundesstaaten kann eine eher milde Sucht von einer Schachtel pro Tag mehr als 1.800 Dollar pro Jahr kosten.
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