Die verborgenen Gefahren des Rauchens: Ein umfassender Leitfaden

Zigarettenrauch enthält Teer, Kohlenmonoxid und Nikotin. Wenn Kohlenmonoxid nicht tödlich genug für Sie ist, dann bedenken Sie, dass Teer 4.000 Chemikalien enthält, darunter Blausäure, Benzol, Formaldehyd, Methanol, Acetylen und Ammoniak. Jedes Mal, wenn Sie einen Zug nehmen, atmen Sie Gift ein. Wenn Zigaretten immer noch nicht gefährlich erscheinen, dann bedenken Sie, dass radioaktive Verbindungen in Tabakblättern gefunden werden. Selbst wenn Sie nicht einatmen, lassen Sie Ihre Zellen mit Toxinen in Kontakt kommen. Die Toxizität von Zigaretten verbindet Rauchen mit 10 Gefahren.

Krebs

Lungenkrebs ist nicht die einzige Krebsart, über die Sie sich Sorgen machen sollten, wenn Sie Raucher sind. Rauchen hat eine schädliche Wirkung auf praktisch jedes Organ in Ihrem Körper. Rauchen steht im Zusammenhang mit Krebs der Speiseröhre, des Kehlkopfes, des Mundes, der Niere, der Blase, der Bauchspeicheldrüse, des Magens und des Gebärmutterhalses.

Chronische Bronchitis

Rauchen verursacht Schleimbildung in der Lunge, was zu chronischer Entzündung und häufigem Husten führt. Schließlich werden Atemwege durch Narbenbildung und Schleim blockiert, was zu Lungeninfektionen führt.

COPD

Laut der American Cancer Society leiden mehr als 10 Millionen Menschen an chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD). Der Begriff beschreibt sowohl chronische Bronchitis als auch Lungenemphysem. Mehr als 75 Prozent der COPD-Todesfälle werden durch Rauchen verursacht.

Fruchtbarkeitsprobleme

Wenn Sie planen, schwanger zu werden, dann hören Sie sofort mit dem Rauchen auf. Eine Verbindung namens NAH, die im Zigarettenrauch vorkommt, ist dafür bekannt, die Eierstöcke zum Abschalten zu bringen. Raucherinnen erhöhen daher ihre Chancen, einen unregelmäßigen Menstruationszyklus zu entwickeln.

Schwangerschaftsrisiko

Wenn Sie schwanger sind und rauchen, dann erhöhen Sie Ihre Chancen auf eine Fehlgeburt. Rauchen reduziert das Geburtsgewicht und kann zu anderen Komplikationen später im Leben eines Babys führen, wie dem Risiko von Diabetes, Adipositas und geistiger Behinderung.

Verkürzte Lebenserwartung

Das British Medical Journal veröffentlichte eine aufsehenerregende Arbeit. Laut einer 50-jährigen Studie über britische Ärzte, die rauchen, sterben lebenslange Raucher 10 Jahre vor Nichtrauchern oder denen, die bis zum Alter von 30 Jahren mit dem Rauchen aufgehört haben.

Die Studie begann 1951 und wurde 2001 abgeschlossen. Sie wurde von Fakultätsmitgliedern der Oxford University durchgeführt: Richard Doll, Professor für Medizin; Richard Veto, Professor für medizinische Statistik; Jillian Borehem, Senior Research Fellow; und Isabelle Sutherland, Research Assistant.

Schlechtes Sexualleben

Rauchen ist eine führende Ursache für erektile Dysfunktion bei Männern. WebMd-Reporterin Jeanie Lerche Davis zitiert eine Studie der Tulane University School of Public Health, die zeigt, dass Männer, die 20 oder mehr Zigaretten pro Tag rauchen, ein um 60 Prozent höheres Risiko haben, ED zu entwickeln.

Lungenemphysem

Lungenemphysem ist eine Lungenerkrankung, bei der die Lungenkapazität reduziert wird. Die Oberfläche Ihrer Lunge besteht aus winzigen Säckchen. Wenn die Wände dieser Säckchen reißen, gewinnen Sie größere Säckchen, aber weniger davon. Mit weniger Oberfläche absorbieren die Lungen weniger Sauerstoff. Wenn die Krankheit fortschreitet, beginnen Emphysem-Patienten, nach Luft zu schnappen.

Herzkrankheiten

Die American Heart Association betont den Zusammenhang zwischen Rauchen und erhöhtem Risiko für Herzkrankheiten. Rauchen erhöht den Blutdruck, senkt die Trainingsverträglichkeit, erhöht die Chancen auf ein Blutgerinnsel und senkt das HDL (das gute Cholesterin).

Schlechte Immunfunktion

Raucher haben schlecht funktionierende Immunsysteme. Bei schlechter Immunfunktion heilen Wunden nicht schnell, und ein Raucher ist anfälliger für Erkältungen, Allergien und Infektionen.