Gesundheitsrisiken von Alkohol und Rauchen: Den Zusammenhang verstehen

Alkohol und Rauchen sind mit vielen negativen gesundheitlichen Auswirkungen verbunden. Die Kombination aus starkem Alkoholkonsum und Rauchen erhöht die Risiken vieler Krankheiten und Leiden. Starker Alkoholkonsum variiert je nach Geschlecht, Größe und Gewicht, wird aber normalerweise als mehr als ein Getränk pro Tag für eine Frau und zwei Getränke pro Tag für einen Mann angesehen.

Gedächtnis

Es wurde gezeigt, dass Rauchen und Alkoholkonsum bei konsistentem Gebrauch Gedächtnisprobleme verursachen. Alkohol beeinträchtigt die Fähigkeit einer Person, neue Langzeiterinnerungen zu bilden. Alkohol beeinflusst auch Kurzzeiterinnerungen, wie zum Beispiel, wenn eine Person während des Trinkens einen Blackout erlebt. Rauchen senkt die Menge an Sauerstoff, die das Gehirn erhält, was zu Schäden führen kann, die zu Gedächtnisverlust führen. Einige der Chemikalien in Zigaretten, wie Toluol, tragen ebenfalls zu Gedächtnisproblemen bei, einschließlich verlangsamter Gedächtniserkennung.

Krebs

Alkohol und Rauchen erhöhen das Risiko für viele Krebsarten. Alkohol wurde mit Zunahmen von Mund-, Rachen-, Kehlkopf-, Darm-, Speiseröhren- und Leberkrebs in Verbindung gebracht. Starkes Trinken erhöht das Risiko für Brustkrebs bei Frauen und Prostatakrebs bei Männern. Alkohol schädigt Körpergewebe und entzieht dem Körper Vitamine, die helfen, Krebs zu verhindern. Rauchen steht in hohem Maße mit einem erhöhten Risiko für Lungenkrebs in Verbindung, der die führende Todesursache durch Krebs in den Vereinigten Staaten ist. Rauchen erhöht auch das Risiko für viele andere Krebsarten, einschließlich Krebs des Mundes, Rachens, der Niere, der Bauchspeicheldrüse, der Blase und des Gebärmutterhalses.

Säure und Sodbrennen

Sowohl Alkohol als auch Rauchen können zu Problemen mit der Magensäure und Sodbrennen beitragen. Häufige Symptome von Sodbrennen umfassen Kopfschmerzen, Brennen in der unteren Brust, Erbrechen, Übelkeit und Magenschmerzen. Säure wurde mit Problemen wie beschädigten Speiseröhren, Magen-Darm-Blutungen, Colitis, Gastritis und Gallereflux in Verbindung gebracht. Alkohol kann zu diesen Problemen beitragen, indem er das Ventil lockert, das die Säure im Magen hält. Wenn eine Person Alkohol trinkt, erhöht sich die Menge an Säure im Magen. Rauchen kann zu diesen Problemen beitragen, indem es den unteren Teil der Speiseröhre schwächt, die oberen Atemwege schädigt und die Speicheldrüsen schädigt, die bei einer gesunden Verdauung helfen.