Wichtige Checkliste für die Erste-Hilfe-Tasche: Auf Notfälle vorbereiten

Einleitung

Ein nützliches Erste-Hilfe-Set sollte alle notwendigen Dinge enthalten, die Sie benötigen, um häufige Verletzungen oder Probleme zu behandeln. Es sollte auch Materialien enthalten, die für den vorgesehenen Zweck geeignet sind, wie z. B. in einem Auto, Boot oder auf einer Wanderung. Bei der Zusammenstellung eines Erste-Hilfe-Sets sollten auch die medizinischen Bedürfnisse einer Familie und die Umweltbedingungen berücksichtigt werden.

Benötigte Utensilien

• Pflaster (verschiedene Größen/Formen)
• Antibiotische Salbe
• Schmerzmittel (Tylenol, Advil, Aspirin oder Generika)
• Händedesinfektionsmittel
• Mini-Taschenlampe
• Pinzette
• Pfeife
• Einweghandschuhe
• Schere
• Sicherheitsnadeln
• Sofort-Kühlkompressen
• Notfallrettungsdecke
• Thermometer
• Sonnencreme
• Insektenspray
• Lippenbalsam
• Taschentücher
• Hustenbonbons
• Anti-Juckreiz-Creme
• Moleskin-Polsterung
• Mundschutz-CPR-Gerät
• Elastikbinde oder 2-Zoll-Rollenbinde
• Zahnseide
• Nadel
• Nahrungspulver
• Medikamente, die Sie regelmäßig oder gelegentlich für Ihre Probleme einnehmen.

Anleitung

1. Finden Sie einen Behälter für Ihr Erste-Hilfe-Set. Es kann ein Kunststoffbehälter mit dicht schließendem Deckel sein, eine Bauchtasche, eine Stofftasche mit Reißverschluss oder sogar eine kleine Angelkiste. Die beste Wahl ist eine, die groß genug ist, um alle Ihre Inhalte aufzunehmen und dennoch tragbar ist. Sie bevorzugen vielleicht einen wasserdichten Behälter, wenn er zum Bootfahren oder anderen wasserbezogenen Aktivitäten verwendet wird. Ein Erste-Hilfe-Set sollte leicht an einem roten/weißen Plus-Symbol erkennbar sein. Das Amerikanische Rote Kreuz verkauft eine Vielzahl von Erste-Hilfe-Sets in verschiedenen Größen wie einer Bauchtasche, die bereits ein helles Rot und Weiß mit einem großen Plus-Symbol haben. Eine kleine Angelkiste ist eine großartige Möglichkeit, den Inhalt Ihres Erste-Hilfe-Sets für einen einfachen Zugriff auf alle Ihre Gegenstände zu organisieren. Eine Bauchtasche als Erste-Hilfe-Set ist eine großartige Wahl für eine Wandertour. Wählen Sie den Behälter, den Sie für Ihren beabsichtigten Gebrauch Ihres Erste-Hilfe-Sets bevorzugen.

2. Fügen Sie alle gängigen Artikel hinzu wie Pflaster (verschiedene Größen), antibiotische Salbe, Schmerzmittel, Mini-Taschenlampe, Pinzette (besonders nützlich zum Entfernen von Splittern und Zecken), Einweghandschuhe, Schere, Sicherheitsnadeln, Händedesinfektionsmittel, Hustenbonbons, Taschentücher usw.

3. Fügen Sie eine kleine Menge der Medikamente hinzu, die Ihre Familienmitglieder regelmäßig oder häufig einnehmen. Einige Beispiele sind Blutdrucktabletten, Durchfalltabletten, Antazida, Kalziumpräparate und Allergiemedikamente. Stellen Sie sicher, dass alle Medikamente eindeutig mit dem Namen des Medikaments und dem Ablaufdatum gekennzeichnet sind. Verwenden Sie auch einen kindersicheren Medikamentenbehälter, wenn das Set für Kinder zugänglich ist.

4. Überlegen Sie, wo Sie dieses Erste-Hilfe-Set verwenden möchten, für wen es verwendet wird und unter welchen Umweltbedingungen Sie sich möglicherweise befinden. Fügen Sie dann entsprechende Artikel hinzu wie Insektenspray, Sonnencreme, Lippenbalsam, Sofort-Kühlkompresse, Moleskin-Polsterung (für Blasen und wunde Stellen), CPR-Mundschutzgerät, Anti-Juckreiz-Creme, Elastikbinden, Rolle medizinisches Klebeband, Thermometer, Pfeife, Zahnseide, Feuerzeug, wasserfeste Streichhölzer, Regenponcho und eine Notfallrettungsdecke.

5. Organisieren Sie die Gegenstände in Ihrem Erste-Hilfe-Set, damit Sie sie leicht finden können, wenn Sie sie benötigen. Dies ist ein sehr wichtiger Schritt. Sie können Ihre Gegenstände organisieren, indem Sie ähnliche Gegenstände in klar beschriftete, reißverschlussverschlossene Kunststoff-Snackbeutel gruppieren.