Wie entwickeln Hand Auge-Koordination

Hand -Auge-Koordination haben Einfluss auf die Reaktionszeit und wie gut können Sie bestimmte Sportarten zu spielen. Es ist durch die Muskelkoordination und die Reaktionszeit des Gehirns entwickelt. Wenn Ihre Hand -Augen-Koordination ist nicht so stark , wie Sie es gerne hätten , gibt es Übungen, die Sie tun können, um es weiter zu entwickeln . Der beste und schnellste Weg, um Ihre Hand -Auge-Koordination entwickeln ist es, die Übungen täglich durchzuführen und bleiben im Einklang mit ihnen. Anleitung
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Videospiele spielen. Nach Bodyomics , sind die Menschen , die regelmäßig Action und First-Person- Shooter- Spiele zu spielen, mehr über ihre Umgebung und haben höhere Erkennungsfähigkeiten, die alle direkt mit der Hand -Augen-Koordination korreliert.
2

Sport treiben , die direkte erfordern Fokus auf den Ball, wie Tennis, Tischtennis oder Baseball , sagt Bodyomics .
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Essen Sie Nahrungsmittel mit Zink, die gezeigt wurde, auf die Hand -Auge-Koordination zu verbessern, nach nutraingredients . com. Beispiele für Lebensmittel mit Zink sind Austern , rotes Fleisch, Huhn , Bohnen und Käse.
4

Verwenden Sie ein Jo-Jo in Ihrer Freizeit. Sehen Sie sich das Jo-Jo , wie Sie es auf und ab bewegen der Zeichenfolge , die Hand-und Auge-Koordination verbessert , nach mackite.com .