Umfassender Händewasch-Leitfaden: Schützen Sie sich & andere

Einführung

Händewaschen mag eine der einfachsten Möglichkeiten sein, um die Verbreitung von Krankheiten zu vermeiden. Allerdings sind sich viele Menschen nicht bewusst, dass es einen tatsächlichen Prozess für die richtige Händewaschtechnik gibt. Restaurants, Kindertagesstätten und jedes andere Unternehmen, das viel Verkehr in Kombination mit Lebensmittel- oder Chemikaliensicherheit hat, müssen die Regeln des Händewaschens für Mitarbeiter im gesamten Gebäude aushängen. Die Befolgung einer Checkliste hilft, die Übertragung von Keimen von einer Person auf die andere zu stoppen.

Was zu waschen ist

Die meisten Händewasch-Checklisten schreiben das Waschen der Hände, unter den Nägeln, um die Handgelenke und sogar bis zu den Unterarmen vor. Dies liegt daran, dass Keime überall auf Ihrem Körper vorkommen, nicht nur auf Ihren Händen. Und wenn Sie essen, Lebensmittel handhaben oder kleine Kinder behandeln, verwenden Sie mehr als nur Ihre Hände. Daher schadet es nicht, auch Ihre Handgelenke und Unterarme zu waschen, da das nur bedeutet, dass mehr Keime aus Ihrem Körper entfernt werden. Darüber hinaus können Schmutz, Keime und andere Bakterien leicht unter den Fingernägeln verstecken, weshalb es genauso wichtig ist, auch in diesem Bereich etwas Seife und Wasser anzuwenden.

Gründlich einseifen

Einer der Schritte auf der Händewasch-Checkliste umfasst das Einseifen mit einer antibakteriellen Seife. Allerdings machen viele Menschen einen der größten Fehler, indem sie sich einseifen und die Seife sofort wieder abwaschen. Es braucht Zeit, bis die Seife alle auf Ihren Händen und Unterarmen vorhandenen Keime abtötet. Sie sollten 30 Sekunden bis eine Minute lang weiter einseifen, um sicherzugehen, dass Sie gründlich gewaschen haben. Tatsächlich sollten Sie an Tagen, an denen Ihre Hände besonders schmutzig sind, in Betracht ziehen, bis zu zwei Minuten lang zu waschen, während Sie unter Ihre Fingernägel und um die Nagelbetten herum gelangen, in Ihrem Bemühen, alle überschüssigen Keime von Ihren Händen zu entfernen.

Sorgfältig trocknen

Auf der Händewasch-Checkliste ist auch der Prozess des gründlichen Trocknens von Händen und Armen enthalten. Da Wasser ebenfalls Keime übertragen kann, möchten Sie keine Wassertropfen auf Ihrer Haut zurücklassen. Verwenden Sie den Handtrockner oder Papiertücher und trocknen Sie Hände und Unterarme gründlich, bis sie vollständig trocken sind. Dies stellt sicher, dass der Händewaschprozess abgeschlossen ist und Ihre Hände sauber und so keimfrei wie möglich sind.