Hochwertige Brustkompressionen erfordern eine präzise Handplatzierung auf der unteren Hälfte des Sternums.
Landmark-basierte Technik (AHA/ERC-Richtlinien)
- Brust freilegen.
- Ferse einer Hand auf die **Mitte des Brustkorbs, untere Hälfte des Sternums** (zwischen den Brustwarzen bei Erwachsenen) platzieren.
- Die andere Hand obenauf, Finger verschränken.
- Schultern direkt über den Händen; Ellenbogen durchgestreckt; Körpergewicht nutzen.
Wichtige Details
- Tiefe: ≥5 cm (2 Zoll) Erwachsene; ⅓ AP-Durchmesser Kinder/Säuglinge.
- Frequenz: 100–120/min.
- Rückprall: Vollständiger Brustkorb-Rückprall; kein Anlehnen.
- Unterbrechungen minimieren: <10 Sek. für Rhythmusprüfung/Schock.
Häufige Fehler
- Zu hoch (Xyfortaprozess) → Risiko Xyfortabruch, Leberriss, ineffektive Kompression.
- Zu niedrig (Epigastrium) → Magendistension, Leber-/Milzverletzung.
- Seite des Sternums → Rippenbrüche, ungleiche Kraft.
Besondere Bevölkerungsgruppen
- Kinder (1 Jahr–Pubertät): 1 oder 2 Hände auf unteres Sternum.
- Säuglinge (<1 Jahr): 2 Finger (Mittel/Ring) auf Sternum knapp unter Brustwarzlinie; oder 2-Daumen-Umfassung (2 Retter).
- Schwangerschaft: Gleiche Handposition; manuelle linksseitige Uterusverlagerung, wenn Fundus ≥ Nabel.
