CPR-Training des Roten Kreuzes: Ein Leitfaden zum Leben retten

CPR-Training (kardiopulmonale Wiederbelebung) des Roten Kreuzes ist eine wichtige Fähigkeit, die helfen kann, Leben zu retten. Laut First Aid Web wird Herzstillstand zu einer der Haupttodesursachen in Amerika. CPR durchzuführen, während auf den Rettungsdienst gewartet wird, ist entscheidend, da das Gehirn nur vier Minuten ohne Sauerstoff unbeschädigt überleben kann. Richtig durchgeführte CPR kann dem Herzen und Gehirn der Person Sauerstoff zuführen und die Überlebenschance der Person erhöhen.

Das benötigst du

• Harter, stabiler Untergrund
• Schutz-Mundvorrichtung
• Defibrillator, falls verfügbar

Anleitung

1. Atmung

   • Stelle sicher, dass die Person nicht normal atmet, hustet oder sich bewegt, da CPR seinen Zustand möglicherweise verschlimmern kann. Untersuche die Szene, um sicherzustellen, dass es keine Gefahren gibt, wie ein Feuer oder Dämpfe, die die Person bewusstlos gemacht haben könnten, und rufe 911, damit Hilfe unterwegs ist.

   • Positioniere die Person flach auf dem Rücken, wenn sie nicht bereits so liegt. Öffne ihre Atemwege, indem du ihren Kopf nach hinten neigst und ihr Kinn anhebst, was hilft, die Zunge vom hinteren Teil des Rachens zu entfernen. Horche und spüre auf Anzeichen von Atem.

   • Beginne mit Beatmungen, wenn die Person immer noch nicht atmet, nachdem du ihre Atemwege freigemacht hast. Gib zwei vollständige Atemzüge, indem du seine Nase hältst und Luft sanft in den Mund bläst (unter Verwendung der Schutz-Mundvorrichtung, falls eine verfügbar ist), bis sich seine Brust hebt.

   Brustkompressionen

   • Beginne unmittelbar nach zwei Atemzügen mit Brustkompressionen. Knie an der Brust, verschränke die Finger und lege die Handballen auf das Brustbein in der Mitte der Brust. Drücke fest, wobei beide Arme gerade bleiben.

   • Verwende 15 Brustkompressionen für jeden zwei Atemzug, wobei du etwa 2 Zoll tief in die Brust drückst. Setze den Zyklus fort, bis professionelle medizinische Hilfe eintrifft, und überprüfe gelegentlich die Halsschlagader an der Seite des Halses auf einen Puls.

   • Verwende einen AED oder automatisierten externen Defibrillator, falls verfügbar. AED-Geräte verwenden elektrische Therapie, um den Herzschlag zu regulieren. Gib einen einzigen Schlag auf die Brust, gefolgt von zwei Minuten CPR. Befolge die Anweisungen auf dem Gerät sorgfältig.