Erste-Hilfe- und CPR-Zertifizierung erneuern: Ein umfassender Leitfaden

Die Kenntnis von Erster Hilfe und CPR rettet Leben. Diese besonderen Fähigkeiten sind in verschiedenen Situationen erforderlich, wie wenn ein Erwachsener oder ein Baby erstickt, jemand einen Herzinfarkt oder Schlaganfall erleidet oder eine Person unter Verbrennungen, Schnittwunden oder einer Kopfverletzung leidet. Eine Erste-Hilfe- und CPR-Zertifizierung ist in der Regel nur ein bis drei Jahre gültig. Erneuern Sie Ihre Zertifizierung und halten Sie sie aktuell, damit Ihre lebensrettenden Fähigkeiten immer bereit und frisch in Ihrem Gedächtnis sind.

Anweisungen

Schritt 1

Suchen Sie Ihre Erste-Hilfe- und/oder CPR-Zertifizierungskarte. Wenn Sie die Karte nicht finden können, kontaktieren Sie die Organisation, die Sie geschult und zertifiziert hat, und bitten Sie um eine Ersatzkarte. Seien Sie bereit, eine Gebühr für diesen Service zu zahlen. Wenn Sie sich nicht an den genauen Ort erinnern können, an dem Sie Ihre Ausbildung erhalten haben, wissen aber, dass sie über das Amerikanische Rote Kreuz, die American Heart Association oder den National Safety Council erfolgt ist, kontaktieren Sie das örtliche Kundenservicezentrum der Organisation und erklären Sie Ihre Situation.

Schritt 2

Kontaktieren Sie entweder das Amerikanische Rote Kreuz, die American Heart Association oder den National Safety Council, um Ihr Zertifikat zu erneuern, unabhängig davon, ob Ihr Zertifikat ursprünglich von einer dieser Organisationen ausgestellt wurde oder nicht. Diese drei Organisationen sind national in Erster Hilfe und CPR akkreditiert, und Zertifikate von ihnen werden im ganzen Land akzeptiert. Wenn Ihre Zertifizierung noch aktuell ist, müssen Sie Ihre Karte vorzeigen. Es gibt andere Kurse, die behaupten, ihr Lehrplan sei von einer dieser drei Organisationen akkreditiert und aus ihren Standards entwickelt worden, aber es ist weniger riskant, wenn Sie direkt zur Quelle gehen.

Schritt 3

Befolgen Sie die Schritte, die von Ihrer gewählten Organisation zur Erneuerung Ihres Zertifikats vorgegeben werden. Je nach Organisation können die Richtlinien variieren. Zum Beispiel erlaubt das Amerikanische Rote Kreuz seit 2011 Inhabern von CPR-/Erste-Hilfe-Zertifikaten mit einer aktuellen Zertifizierungskarte, einen Erneuerungskurs zu belegen, der die Grundlagen dessen vermittelt, was Personen für die Erneuerung wissen müssen. Am Ende des Kurses wird ein Test durchgeführt. Wenn Sie den Test bestehen, erhalten Sie eine Erneuerungskarte. Wenn Sie eine abgelaufene Zertifizierungskarte haben, erlaubt Ihnen das Amerikanische Rote Kreuz, eine „Herausforderung“ abzuschließen, was bedeutet, dass Sie direkt zum Testteil übergehen, ohne Klassenüberprüfung. Wenn Sie den Test bestehen, erhalten Sie eine Erneuerungskarte.

Schritt 4

Belegen Sie einen Erneuerungskurs, wenn dies eine Option ist. Kurse können online oder in Gemeindezentren, Bibliotheken, Krankenhäusern und Gesundheitskliniken angeboten werden. Achten Sie aufmerksam zu, machen Sie Notizen, beteiligen Sie sich an Klassenaktivitäten und lernen Sie hart. Erneuerungskurse dauern in der Regel etwa vier Stunden und können in einer Sitzung oder aufgeteilt auf zwei Sitzungen stattfinden. Die Kosten für Erneuerungskurse variieren je nachdem, welche der drei Organisationen die Klasse sponsert, aber typischerweise lagen die Kosten ab 2011 zwischen 30 und 40 Dollar. Am Ende des Kurses legen Sie eine Prüfung ab, die Ihre Fähigkeiten testet. Wenn Sie bestehen, erhalten Sie eine Erneuerungskarte.

Schritt 5

Lernen Sie fleißig für die „Herausforderungs“-Prüfung, ob Sie nun einen Erneuerungskurs belegen oder nicht. Herausforderungsprüfungen werden vom Amerikanischen Roten Kreuz und der American Heart Association für Personen mit abgelaufener Zertifizierung oder für diejenigen angeboten, die das Gefühl haben, den Auffrischungskurs nicht zu benötigen. Wenn Sie keinen Erneuerungskurs belegen, lernen Sie die Materialien, die Sie in Ihrem ersten Kurs erhalten haben. Geben Sie sich vor dem Test reichlich Zeit, um Ihr Gedächtnis aufzufrischen. Finden Sie einen Partner und üben Sie Ihre Erste-Hilfe- und CPR-Fähigkeiten mit ihr. In der Nacht vor der Prüfung schlafen Sie ausreichend.