Rückenverletzungen am Arbeitsplatz vorbeugen: Ein Leitfaden für Arbeitgeber

Arbeitsplatz

Vermeiden Sie Wirbelsäulenverletzungen, indem Sie den Arbeitsplatz rückenfreundlich gestalten. Entfernen Sie das Verletzungspotenzial, indem Sie schwere Materialien in einer Höhe lagern, die von Mitarbeitern leicht gehandhabt werden kann. Lagern Sie keine schweren Materialien auf hohen Regalen oder lagern Sie Materialien in Behältern mit unhandlichen Größen oder Formen. Verwenden Sie kleine Behälter für Materialien. Verwenden Sie mechanische Hebezeuge, wenn der Arbeitsplatz große Produkte herstellt und die Reduzierung der Größe der Lagerbehälter nicht möglich ist.

Hilfsmittel

Stellen Sie Mitarbeitern Rückenstützgürtel zur Verfügung, um Verletzungen vorzubeugen. Rückenstützgürtel sind elastische Bänder, die um den unteren Rücken gewickelt werden, um während Hebevorgängen Unterstützung zu bieten. Sichern Sie alle Materialien, die in einer Höhe aufbewahrt werden müssen, damit sie nicht auf Mitarbeiter fallen können. Installieren Sie rutschfeste Matten auf rutschigen Bodenoberflächen, damit Mitarbeiter beim Heben von Materialien nicht ausrutschen.

Schulung

Schulen Sie Mitarbeiter zur Vorbeugung von Wirbelsäulenverletzungen durch richtige Dehn- und Hebetechniken. Dehnen sollte durchgeführt werden, um Verletzungen wie die vor einem Training zu verhindern. Schulen Sie Mitarbeiter, um vor Arbeitsbeginn Dehnübungen für den unteren Rücken und die Oberschenkelrückseite durchzuführen. Stellen Sie Ihren Mitarbeitern Krafttrainingsprogramme über ein örtliches Fitnessstudio bereit. Schulen Sie Ihre Mitarbeiter in Erste-Hilfe-Techniken, um im Falle eines Arbeitsunfalls weitere Verletzungen zu verhindern. Bieten Sie Mitarbeitern, die eine Rückenverletzung erlitten haben, Rehabilitation an, um zukünftige Verletzungen zu vermeiden.