Kniepolster: Schutz für Knie in verschiedenen Berufen und Aktivitäten

Was haben Fliesenleger, Teppichverleger, Militärpersonal, Volleyballspieler, Basketballspieler, Radfahrer und Tänzer gemeinsam? Sie alle haben die Notwendigkeit für Kniepolster. Viele weitere Berufe könnten hier aufgelistet werden, was beweist, dass diejenigen, die eine längere Zeit auf ihren Knien verbringen müssen, Kniepolster tragen sollten.

Zweck

Der Zweck von Kniepolstern ist es, die dünne Schicht aus Knorpel und Gewebe namens Meniskus und die Patella oder Kniescheibe beim Knien zu schützen. Kniepolster schützen das Knie auch gegen Abschürfungen, wie sie bei Kontaktsportarten auftreten können.

Funktion

Kniepolster funktionieren auf mehr als eine Weise, obwohl sie denselben Zweck erfüllen. Eine Art von Kniepolster funktioniert wie eine Haube für das Knie. Die Polsterung ist auf der Rückseite des Kniebereichs gebunden oder geschnallt, wobei die Vorderseite des Kniebereichs mit einer schützenden Polsterung bedeckt ist. Es ähnelt einem Hut über der Kniescheibe. Andere Kniepolster funktionieren wie eine Manschette oder ein Handschuh. Die Polsterung gleitet über den Fuß und das Bein hoch, bis zum Kniebereich. Es gibt Polsterung rund um das Bein, die sowohl die Kniebeugung als auch die Kniescheibe schützt.

Bedeutung

Kniepolster helfen, den „Abnutzungsprozess“ bei denen zu verlangsamen, die mehr als alltägliche Aktivitäten mit dem Knie ausführen. Die Kniescheibe selbst ist nur 2 Zoll breit und 1 1/4 Zoll dick. Selbst bei normaler Aktivität nutzen sich die Knie im Laufe eines Lebens ab. Durch Knien verschlimmern wir den Verschleiß unserer Kniescheiben.

Vorteile

Das Tragen von Kniepolstern bei Aktivitäten, die die Kniescheibe überlasten, kann das Auftreten von Verletzungen wie Bursitis reduzieren, was die Entzündung kleiner Flüssigkeitssäcke ist, die das Knie polstern und schmieren; Tendinitis oder Tendinose, verursacht durch Entzündung von oder kleine Risse in Sehnen; Pica-Syndrom, wenn Kniebänder verdickt oder unnatürlich gefaltet sind; Patellofemoral-Syndrom, angezeigt durch Schmerzen in der Vorderseite des Knie im Zusammenhang mit der Kniescheibe; oder Risse des Meniskus, die gummiartigen Polster, die die Kniegelenke schützen. Diese Verletzungen sind ernst. Einige, wie ein gerissener Meniskus, können eine Operation erfordern.

Arten

Es gibt Kniepolster aus Stoff und Schaumstoff, die wie Manschetten übergestreift werden. Diese schützen vor Stößen, Prellungen und Reibungsverbrennungen, wie sie beim Sport erlebt werden können. Es gibt einige manschettenartige Kniepolster, die für weniger abrasive Umgebungen wie Gartenarbeit konzipiert sind. Gummi-Kniepolster helfen bei Bodenprojekten wie Fliesenlegen. Einige Designs von Kniepolstern eignen sich gut für Sportarten wie Paintball oder Baseball, da sie das Knie, die Wade und sogar einen Teil des unteren Oberschenkels für vollständigen Schutz bedecken. Gel-Kniepolster sind sehr beliebt geworden, da sie sowohl schützend als auch bequem sind. Sie werden normalerweise mit Gurten befestigt, was sie vielseitig machen kann. Sie können unter oder über Kleidung getragen werden. Es gibt Hosen mit eingebauten Kniepolstern. Es gibt auch umweltfreundliche Kniepolster, die darauf ausgelegt sind, weniger von Ihrem Abdruck auf der Erde zu hinterlassen, nachdem Sie dort gekniet haben.