So schadet Betrug Ihrer Gesundheit

Untreue belastet Psyche und Körper

Es bedarf keines Experten, um zu wissen, dass Untreue jemanden in einen emotionalen Strudel treiben kann – es kann Wochen, Monate, vielleicht sogar Jahre dauern, bis er sich erholt. Aber laut einer im Journal of Social and Personal Relationships veröffentlichten Studie kann der emotionale Einfluss von Betrug auch negative Auswirkungen auf unsere körperliche Gesundheit haben.

Wie Betrug unsere körperliche Gesundheit schädigen kann, geht aus einer Studie hervor, die in den „riskanten Verhaltensweisen“ folgt. Für einige kann es sich in Alkohol oder Drogen manifestieren. Bei anderen kann es sich um eine Art „Selbstverbesserung“ handeln (z. B. extreme körperliche Betätigung oder Essstörungen) – Lebensgewohnheiten, die nicht viel gesünder sind, wenn sie besessen sind.

Die Einstellung entscheidet über die Erholung

Die Studie zeigt, dass diejenigen, die ihren Partner für die Untreue verantwortlich machen, dies weniger wahrscheinlich machen, an riskanten Verhaltensweisen wie Alkohol, Drogen und anderen Mitteln der Selbstsabotage teilzunehmen. In der Zwischenzeit war es wahrscheinlicher, dass diejenigen, die sich selbst beschuldigt haben, sich auf diese Verhaltensweisen einlassen, auch wenn sie sich entschieden haben, in der Beziehung zu bleiben.

„Dieser geschlechtsspezifische Unterschied steht im Einklang mit früheren Untersuchungen, die zeigen, dass Frauen nach dem Betrug mehr unter Stress leiden“, sagte die leitende Forscherin der Studie, M. Rosie Shrout, gegenüber PsyPost. „Wir glauben, das liegt daran, dass Frauen der Beziehung als Quelle des Selbst und der Identität in der Regel einen höheren Stellenwert beimessen.“

Die gute Nachricht ist, dass es einen Weg gibt, sich davon zu erholen, der nicht zu körperlichen Schäden führt – aber alles hängt von Ihrer Einstellung ab. Sie können keine Verantwortung für die Entscheidungen oder das Verhalten einer anderen Person übernehmen. Wenn Sie dies akzeptieren, wird es einfacher, mit den Schmerzen umzugehen, die mit Untreue einhergehen.