So verlor Amanda L. 152 Pfund nach dem Verlust ihres Vaters

LIVESTRONG-Erfolgsgeschichte: Amanda L.

Name: Amanda L. LIVESTRONG.COM Benutzername: boscogirl (Mitglied seit: 2015). Alter: 40, Größe: 5 Fuß 5 Zoll. VOR dem Gewicht: 356 Pfund, Kleid/Hose Größe: 28 (Hosen) und 5XL (Arbeit Peelings). NACH dem Gewicht: 195 Pfund (und immer noch zu verlieren!), Kleid/Hose Größe: 14 (Hosen) und XL (Work Scrubs).

LIVESTRONG.COM: Wie war Ihr Leben vor Ihrem Beitritt zu LIVESTRONG.COM? Amanda: Bevor ich zu LIVESTRONG.COM kam, waren meine Ernährung, meine Bewegung und mein Selbstwertgefühl nicht existent. Klar, ich bin auf jede Modeerscheinung gesprungen, die es gab, aber sie hat nie gedauert – oder zumindest bin ich nie engagiert geblieben.

Der Tod des Vaters als Wendepunkt

LIVESTRONG.COM: Was war Ihre Inspiration, um eine Änderung vorzunehmen? Amanda: Ich habe meinen Vater durch einen massiven Herzinfarkt verloren. Er kämpfte sein ganzes Leben lang mit Gewicht und spielte das Jojo-Diät-Spiel, solange ich mich erinnern kann. Mein Vater war mein Leben, und der Verlust meines Helden veranlasste mich, mich den Tatsachen zu stellen und mein Leben neu zu bewerten. Ich habe geschworen, eine Änderung vorzunehmen, damit meine Tochter nie erfahren muss, was ich getan habe.

LIVESTRONG.COM: Wie hat LIVESTRONG.COM Ihnen beim Abnehmen geholfen? Amanda: Ich nehme am häufigsten die kostenlosen Stronger-Workouts an. Ich bin immer auf der Suche nach einer neuen und herausfordernden Trainingsroutine, um mich voranzutreiben, und LIVESTRONG.COM bietet mir dies.

Amanda ist jetzt seit fast zwei Jahren auf dieser Reise. Sie hat mit 356 Pfund angefangen und wiegt derzeit 195 Pfund (und ist noch lange nicht fertig). Ihr größter Erfolg ist es, sich daran zu erinnern, dass dies kein Ziel ist, sondern eine Reise.