Meersalzreinigung während der Schwangerschaft: Sicher oder riskant?

Meersalzreinigung während der Schwangerschaft: Sicher oder riskant?

Die Meersalz-Darmreinigung soll Toxine entfernen und die Regelmäßigkeit fördern. Zwei Teelöffel Salz enthalten jedoch bereits mehr als das Doppelte der empfohlenen täglichen Natriummenge.

Risiken für Mutter und Kind

Entgiftende Reinigungen werden während der Schwangerschaft und Stillzeit nicht empfohlen. Die Krämpfe können Uteruskontraktionen auslösen und Dehydration verursachen, was für das Baby gefährlich sein kann. Bessere Alternativen sind ballaststoffreiche Ernährung, regelmäßige Bewegung und ausreichend Wasser.